Nafas olayotgan havodagi kislorodning qisman bosimining pasayishi alveolalar va qon oqimining yanada past darajasiga olib keladi. Agar tekislik aholisi tog'larga chiqsa, gipoksiya arterial xemoreseptorlarni rag'batlantirish orqali ularning ventilyatsiyasini oshiradi. Tana adaptiv reaktsiyalar bilan reaksiyaga kirishadi, uning maqsadi to'qimalarga O2 ta'minotini yaxshilashdir yuqori balandlikdagi gipoksiya paytida nafas olish o'zgarishi turli odamlar har xil. Barcha holatlarda yuzaga keladigan tashqi nafas olish reaktsiyalari bir qator omillar bilan belgilanadi: 1) gipoksiyaning rivojlanish tezligi; 2) O2 iste'moli darajasi (dam olish yoki jismoniy faoliyat); 3) gipoksiya ta'sirining davomiyligi.
Gipoksiyaga eng muhim kompensatsion javob giperventiliya hisoblanadi. Balandlikka ko'tarilganda paydo bo'ladigan nafas olishning dastlabki gipoksik stimulyatsiyasi qondan CO 2 ning yuvilishiga va nafas olish alkalozining rivojlanishiga olib keladi. Bu o'z navbatida miyaning hujayradan tashqari suyuqligining pH darajasining oshishiga olib keladi. Markaziy xemoretseptorlar miyaning miya omurilik suyuqligidagi pH ning bunday o'zgarishiga ularning faolligining keskin pasayishi bilan javob beradi, bu nafas olish markazining neyronlarini shu qadar inhibe qiladiki, u periferik kimoretseptorlardan chiqadigan stimullarga befarq bo'lib qoladi. Tezda giperpnea doimiy hipoksemiyaga qaramay, majburiy gipoventiliyaga o'tadi. Nafas olish markazi funktsiyasining bunday pasayishi tananing gipoksik holatini oshiradi, bu birinchi navbatda miya yarim korteksining neyronlari uchun juda xavflidir.
Yuqori balandlik sharoitlariga moslashganda, fiziologik mexanizmlar gipoksiyaga moslashadi. Bir necha kun yoki hafta balandlikda qolgandan so'ng, qoida tariqasida, nafas olish alkalozi buyraklar tomonidan HCO 3 ning chiqarilishi bilan qoplanadi, buning natijasida alveolyar giperventiliyaga inhibitiv ta'sirning bir qismi yo'qoladi va giperventilyatsiya kuchayadi. Akklimatizatsiya, shuningdek, buyraklar tomonidan eritropoetinning gipoksik stimulyatsiyasining kuchayishi tufayli gemoglobin kontsentratsiyasining oshishiga olib keladi. Shunday qilib, doimiy ravishda 5000 m balandlikda yashaydigan And aholisi orasida qondagi gemoglobin kontsentratsiyasi 200 g / l ni tashkil qiladi. Gipoksiyaga moslashishning asosiy vositalari: 1) o'pka ventilyatsiyasining sezilarli darajada oshishi; 2) qizil qon tanachalari sonining ko'payishi; 3) o'pkaning diffuziya qobiliyatini oshirish; 4) periferik to'qimalarning qon tomirlarining kuchayishi; 5) past pO 2 ga qaramay, to'qima hujayralarining kisloroddan foydalanish qobiliyatini oshirish.
Ba'zi odamlar baland tog'larga tez ko'tarilganda o'tkir patologik holatni rivojlantiradilar ( o'tkir tog' kasalligi va baland tog'li o'pka shishi). Markaziy asab tizimi barcha organlarning gipoksiyasiga eng yuqori sezuvchanlikka ega bo'lganligi sababli, yuqori balandliklarga ko'tarilganda nevrologik kasalliklar birinchi bo'lib paydo bo'ladi. Balandlikka ko'tarilganda, bosh og'rig'i, charchoq va ko'ngil aynish kabi alomatlar keskin rivojlanishi mumkin. Ko'pincha o'pka shishi paydo bo'ladi. 4500 m dan pastda bunday jiddiy buzilishlar kamroq uchraydi, garchi kichik funktsional og'ishlar sodir bo'lsa. Bog'liq holda individual xususiyatlar Tanani va uning iqlimga moslashish qobiliyatini hisobga olgan holda, inson katta cho'qqilarni zabt etishga qodir.
1. Barometrik bosim va kislorodning parsial bosimining parametrlari balandlikning oshishi bilan qanday o'zgaradi?
2. Balandlikka ko'tarilganda qanday adaptiv reaksiyalar sodir bo'ladi?
3. Baland tog' sharoitlariga moslashish qanday sodir bo'ladi?
4. O'tkir tog' kasalligi qanday namoyon bo'ladi?
Chuqurlikka sho'ng'ish paytida nafas olish
Suv osti ishlarini bajarayotganda, g'avvos atmosfera bosimidan 1 atm yuqori bosim ostida nafas oladi. har 10 m sho'ng'in uchun. Havoning 4/5 qismini azot tashkil qiladi. Dengiz sathidagi bosimda azot organizmga sezilarli ta'sir ko'rsatmaydi, lekin yuqori bosimda u turli darajadagi narkozni keltirib chiqarishi mumkin. Yengil behushlikning dastlabki belgilari, agar sho'ng'in bir soat yoki undan ko'proq vaqt davomida chuqurlikda qolsa va siqilgan havo bilan nafas olsa, taxminan 37 m chuqurlikda paydo bo'ladi. 76 m dan ortiq chuqurlikda (bosim 8,5 atm.) uzoq vaqt qolish bilan, odatda, alkogol bilan zaharlanishga o'xshash azotli narkoz rivojlanadi. Agar odam normal tarkibdagi havoni nafas qilsa, u holda azot yog 'to'qimalarida eriydi. To'qimalardan azotning tarqalishi sekin sodir bo'ladi, shuning uchun g'avvosning suv yuzasiga chiqishi juda sekin bo'lishi kerak. Aks holda, markaziy asab tizimiga, ko'rish, eshitish organlariga va bo'g'imlarda kuchli og'riqlarga jiddiy shikast etkazadigan azot pufakchalarining tomir ichiga shakllanishi mumkin (qon "qaynadi"). deb atalmish bor dekompressiya kasalligi. Jabrlanuvchini davolash uchun uni yuqori bosimli muhitga qaytarish kerak. Sekin-asta dekompressiya bir necha soat yoki kun davom etishi mumkin.
Dekompressiya kasalligi ehtimolini kislorod-geliy aralashmasi kabi maxsus gaz aralashmalari bilan nafas olish orqali sezilarli darajada kamaytirish mumkin. Buning sababi, geliyning eruvchanligi azotnikiga qaraganda kamroq va u to'qimalardan tezroq tarqaladi, chunki uning molekulyar og'irligi azotnikidan 7 baravar kam. Bundan tashqari, bu aralashmaning zichligi pastroq, shuning uchun tashqi nafas olish uchun sarflangan ish kamayadi.
Xavfsizlik masalalari
5. Barometrik bosim va kislorodning parsial bosimi balandlik ortishi bilan qanday o'zgaradi?
6. Balandlikka ko'tarilganda qanday adaptiv reaksiyalar sodir bo'ladi?
7. Baland tog' sharoitlariga moslashish qanday sodir bo'ladi?
8. O'tkir tog' kasalligi qanday namoyon bo'ladi?
7.3 Test topshiriqlari va vaziyatli topshiriq
Bitta to'g'ri javobni tanlang.
41. AGAR ODAM MAXSUS USBURILASIZ DASTALA GIPERVENTILYASIYA BO'LGAN SUVGA SUVGA SUVGA SHUVGA KESA, HUG'INI KESIB YO'TISH SABABI KO'SHAYTIRISH MUMKIN.
1) asfiksiya
2) gipoksiya
3) giperoksiya
4) giperkapniya
42. NIQQob VA SHNORKEL BILAN SUV OTTIGA SHUVGANISHDA SIZ STANDART TURBA UZUNLIGINI (30-35 sm) OSHIRISH MUMKIN EMAS, CHUNKI
1) alveolalardagi havo bosimi va ko'krak qafasidagi suv bosimi o'rtasida bosim gradientining paydo bo'lishi
2) giperkapniya xavfi
3) gipoksiya xavfi
4) o'lik bo'shliq hajmini oshirish
Vaziyat vazifasi 8
Chempion g‘avvoslar 100 m gacha bo‘lgan chuqurlikka akvalanglarsiz sho‘ng‘ishadi va 4-5 daqiqada suv yuzasiga qaytadilar. Nega ular dekompressiya kasalligiga duchor bo'lmaydilar?
8. Standart javoblar test topshiriqlari va vaziyatli vazifalar
Test topshiriqlariga javoblar namunasi:
Vaziyat muammolariga standart javoblar:
1-sonli vaziyatli masala yechimi:
Agar biz tabiiy nafas olish haqida gapiradigan bo'lsak, unda birinchisi to'g'ri. Nafas olish mexanizmi so'rishdir. Ammo, agar sun'iy nafas olishni nazarda tutadigan bo'lsak, ikkinchisi to'g'ri, chunki bu erda mexanizm bosimdir.
2-sonli vaziyatli masala yechimi:
Samarali gaz almashinuvi uchun o'pka tomirlarida ventilyatsiya va qon oqimi o'rtasida ma'lum bir nisbat kerak. Natijada, bu odamlar qon oqimi qiymatlarida farqlarga ega edi.
3-sonli vaziyatli masala yechimi:
Qonda kislorod ikki holatda bo'ladi: jismoniy erigan va gemoglobin bilan bog'langan. Agar gemoglobin yaxshi ishlamasa, u holda faqat erigan kislorod qoladi. Ammo bu juda oz. Bu uning miqdorini oshirish kerakligini anglatadi. Bunga giperbarik kislorodli terapiya orqali erishiladi (bemor yuqori kislorod bosimi bo'lgan kameraga joylashtiriladi).
4-sonli vaziyatli masala yechimi:
Malat NADga bog'liq ferment malat dehidrogenaza (mitoxondrial fraktsiya) tomonidan oksidlanadi. Bundan tashqari, malatning bir molekulasi oksidlanish jarayonida NADH·H + ning bir molekulasi hosil bo'ladi, u to'liq zanjir uchta ADP molekulasidan uchta ATP molekulasini hosil qilish uchun elektron uzatish. Ma'lumki, ADP nafas olish zanjirining faollashtiruvchisi, ATP esa inhibitordir. Malatga nisbatan ADP yetishmasligi aniq. Bu tizimdan faollashtiruvchi (ADP) yo'qolib ketishiga va inhibitor (ATP) paydo bo'lishiga olib keladi, bu esa o'z navbatida nafas olish zanjirining to'xtashiga va kislorodning so'rilishiga olib keladi. Geksokinaza glyukoza-6-fosfat va ADP hosil qilish uchun fosfat guruhining ATP dan glyukozaga o'tishini katalizlaydi. Shunday qilib, bu ferment tizimda ishlaganda, inhibitor (ATP) iste'mol qilinadi va faollashtiruvchi (ADP) paydo bo'ladi, shuning uchun nafas olish zanjiri o'z ishini davom ettiradi.
5-sonli vaziyatli masala yechimi:
Suksinatning oksidlanishini katalizlovchi suksinat dehidrogenaza fermenti FADga bog'liq dehidrogenazalarga tegishli. Ma'lumki, FADN 2 vodorodni qisqargan elektron tashish zanjiriga etkazib berishni ta'minlaydi, bunda 2 ta ATP molekulasi hosil bo'ladi. Amobarbital nafas olish va fosforlanishning birinchi birikmasi darajasida nafas olish zanjirini bloklaydi va suksinatning oksidlanishiga ta'sir qilmaydi.
6-sonli vaziyatli masala yechimi:
Agar kindik juda sekin qisilgan bo'lsa, tarkib juda sekin ortadi. karbonat angidrid qonda va nafas olish markazining neyronlari qo'zg'almaydi. Birinchi nafas hech qachon sodir bo'lmaydi.
7-sonli vaziyatli masala yechimi:
Karbonat angidrid nafas olish markazining neyronlarini qo'zg'atishda etakchi rol o'ynaydi. Agonal holatda nafas olish markazining neyronlarining qo'zg'aluvchanligi keskin pasayadi va shuning uchun ular normal miqdordagi karbonat angidrid ta'sirida qo'zg'almaydi. Bir necha nafas olish siklidan so'ng, sezilarli miqdorda karbonat angidrid to'planadigan pauza mavjud. Endi ular allaqachon nafas olish markazini qo'zg'atishi mumkin. Bir nechta inhaliyalar va ekshalasyonlar sodir bo'ladi, karbonat angidrid miqdori kamayadi, yana pauza paydo bo'ladi va hokazo. Agar bemorning ahvolini yaxshilash mumkin bo'lmasa, o'lim muqarrar.
8-sonli vaziyatli masala yechimi:
Katta chuqurlikda g'avvos yuqori bosimli havodan nafas oladi. Shuning uchun qondagi gazlarning eruvchanligi sezilarli darajada oshadi. Azot organizmda iste'mol qilinmaydi. Shuning uchun u tez ko'tarilganda, uning ortib borayotgan bosimi tezda pasayadi va u qondan pufakchalar shaklida tez chiqariladi, bu esa emboliyaga olib keladi. Sho'ng'in paytida sho'ng'in umuman nafas olmaydi. Tez ko'tarilganda, hech qanday yomon narsa bo'lmaydi.
1-ilova
1-jadval
Rus va ingliz tillarida o'pka ventilyatsiyasi ko'rsatkichlarining nomi
| Rus tilidagi ko'rsatkichning nomi | Qabul qilingan qisqartma | Ko'rsatkich nomi yoqilgan Ingliz | Qabul qilingan qisqartma |
| O'pkaning hayotiy sig'imi | hayotiy qobiliyat | Hayotiy qobiliyat | V.C. |
| To'lqinlar hajmi | TO | To'lqinlar hajmi | televizor |
| Nafas olishning zahiraviy hajmi | Tuman ichki ishlar bo'limi | Nafas olishning zahiraviy hajmi | IRV |
| Ekspiratuar zahira hajmi | ROvyd | Ekspiratuar zahira hajmi | ERV |
| Maksimal shamollatish | MVL | Maksimal ixtiyoriy shamollatish | M.V. |
| Majburiy hayotiy qobiliyat | FVC | Majburiy hayotiy qobiliyat | FVC |
| Birinchi soniyada majburiy nafas chiqarish hajmi | FEV1 | Majburiy nafas chiqarish hajmi 1 sek | FEV1 |
| Tiffno indeksi | IT yoki FEV1/VC% | FEV1% = FEV1/VC% | |
| Ekshalatsiya paytida maksimal oqim tezligi o'pkada 25% FVC qoladi | MOS25 | Maksimal ekspiratuar oqim 25% FVC | MEF25 |
| Majburiy ekspiratuar oqim 75% FVC | FEF75 | ||
| Ekshalatsiya paytida maksimal oqim tezligi o'pkada qolgan 50% FVC | MOS50 | Maksimal ekspiratuar oqim 50% FVC | MEF50 |
| Majburiy ekspiratuar oqim 50% FVC | FEF50 | ||
| Ekshalatsiya paytida maksimal oqim tezligi o'pkada qolgan 75% FVC | MOS75 | Maksimal ekspiratuar oqim 75% FVC | MEF75 |
| Majburiy ekspiratuar oqim 25% FVC | FEF25 | ||
| O'rtacha ekspiratuar hajmli oqim tezligi 25% dan 75% gacha FVC | SOS25-75 | Maksimal ekspiratuar oqim 25-75% FVC | MEF25-75 |
| Majburiy ekspiratuar oqim 25-75% FVC | FEF25-75 |
2-ilova
NAFAS OLISHNING ASOSIY PARAMETRELARI
Vital Capacity (VC = Vital Capacity) - o'pkaning hayotiy sig'imi(iloji boricha chuqur nafas olgach, imkon qadar chuqur nafas chiqarganda o'pkadan chiqadigan havo hajmi)
IRV (IRV = inspiratuar zahira hajmi) - nafas olish zahiraviy hajmi(qo'shimcha havo) - oddiy nafas olishdan keyin maksimal nafas olish paytida nafas olish mumkin bo'lgan havo hajmi
ROvyd (ERV = Ekspiratuar zahira hajmi) - ekspiratuar zahira hajmi(zaxira havosi) - oddiy ekshalatsiyadan keyin maksimal ekshalasyon paytida chiqarilishi mumkin bo'lgan havo hajmi
EB (IC = nafas olish qobiliyati) - nafas olish qobiliyati- nafas olish hajmi va nafas olish zaxirasining haqiqiy yig'indisi (EB = DO + ROvd)
FOEL (FRC = funktsional qoldiq sig'im) - o'pkaning funktsional qoldiq sig'imi. Bu normal nafas chiqarish tugallangan va glottis ochiq holatda bo'lgan bemorning o'pkasidagi havo hajmi. FOEL - ekspiratuar zahira hajmi va qoldiq havo yig'indisi (FOEL = ROV + OB). Ushbu parametrni ikkita usuldan biri yordamida o'lchash mumkin: geliyni suyultirish yoki tana pletismografiyasi. Spirometriya YILG'ILINI o'lchamaydi, shuning uchun bu parametrning qiymati qo'lda kiritilishi kerak.
OV (RV = qoldiq hajm) - qoldiq havo(boshqa nomi - RVL, qoldiq o'pka hajmi) maksimal ekshalasyondan keyin o'pkada qolgan havo hajmi. Qoldiq hajmini faqat spirometriya yordamida aniqlash mumkin emas; bu o'pka hajmini qo'shimcha o'lchashni talab qiladi (geliyni suyultirish usuli yoki tananing pletismografiyasi yordamida).
TLC (TLC = umumiy o'pka hajmi) - umumiy o'pka hajmi(eng chuqur nafas olgandan keyin o'pkadagi havo hajmi). VEL = hayotiy sig'im + ov
1.8 Qonda kislorodning qisman kuchlanishi
PaO2 - arterial qondagi kislorodning qisman kuchlanishi. Bu 100 mm Hg (PaO2 = 100 mm Hg) ga teng qisman bosim ta'sirida arterial qon plazmasida jismoniy taqsimlangan kislorodning kuchlanishidir. Har 100 ml plazmada 0,3 ml kislorod mavjud. Dam olish sharoitida o'qitilgan sportchilarning arterial qonidagi O2 miqdori sportchi bo'lmaganlar tarkibidan farq qilmaydi. Jismoniy faollik paytida muskullarga oqadigan arterial qonda erkin O2 ajralishi bilan oksigemoglobinning tez parchalanishi sodir bo'ladi, shuning uchun PaO2 ortadi.
PvO2 - venoz qondagi kislorodning qisman kuchlanishi. Bu to'qimadan (mushak) oqib chiqadigan venoz qonning plazmasida jismoniy erigan kislorodning kuchlanishidir. To'qimalarning kisloroddan foydalanish qobiliyatini tavsiflaydi. Tinch holatda u 40-50 mm Hg ni tashkil qiladi. Maksimal ishda, ishlaydigan mushaklar tomonidan O2 dan intensiv foydalanish tufayli u 10-20 mmHg gacha kamayadi. Art.
PaO2 va PvO2 o'rtasidagi farq AVR-O2 qiymati - kislorodning arterial-venoz farqidir. To'qimalarning kisloroddan foydalanish qobiliyatini tavsiflaydi. ABP-O2 - chap qorinchadan tizimli arteriyalarga chiqarilgan arterial qondagi kislorod miqdori va o'ng atriumga oqadigan venoz qon o'rtasidagi farq.
Aerobik chidamlilikning rivojlanishi bilan skelet mushaklarining aniq sarkoplazmatik gipertrofiyasi yuzaga keladi, bu venoz qonda kislorodning pasayishiga (PbO2) va shunga mos ravishda ABP-O2 ning oshishiga olib keladi. Shunday qilib, agar dam olishda erkaklar va ayollarda PbO2 30 mm Hg bo'lsa, unda chidamlilik mashqlaridan so'ng o'qitilmagan erkaklarda PbO2 = 13 mm Hg, o'qimagan ayollarda 14 mm Hg. Shunga ko'ra, o'qitilgan erkaklar va ayollarda - 10 va 11 mm Hg. Ayollarda gemoglobin, bcc va arterial qondagi kislorod miqdori past, shuning uchun venoz qonda kislorod miqdori teng bo'lsa, ayollarda umumiy tizimli ABP-O2 kamroq bo'ladi. Dam olishda u 100 ml qon uchun 5,8 ml O2 ga teng, erkaklarda esa 6,5 ga teng. Mashqni tugatgandan so'ng, o'qitilmagan ayollarda ABP-O2 = 11,1 ml O2 / 100 ml qon, o'qitilmagan erkaklarda 14 taga ega edi. Trening natijasida venoz qonda kislorod miqdori kamayishi natijasida ABP-O2 ham ayollarda, ham erkaklarda ortadi (mos ravishda 12,8 va 15,5).
Fik formulasiga ko‘ra (PO2(MPC) = SV*ABP-O2) SV ning AVR-O2 ko‘paytmasi maksimal kislorod sarfini aniqlaydi va aerobik chidamlilikning muhim ko‘rsatkichi hisoblanadi. Chidamli sportchilar kislorodni tashish imkoniyatlaridan samaraliroq foydalanadilar, chunki ular o'qitilmagan odamlarga qaraganda har bir millilitr qonda ko'proq kislorod iste'mol qiladilar.
1.9 Salomatlik mashg'ulotlarining organizm gemodinamikasiga ta'siri
Salomatlik mashg'ulotlari natijasida yurak-qon tomir tizimining funksionalligi oshadi. Dam olishda yurak ishining tejamkorligi va mushak faoliyati davomida qon aylanish apparatlarining zahiraviy imkoniyatlarining oshishi kuzatiladi. Jismoniy tarbiyaning eng muhim ta'siridan biri yurak faoliyatini iqtisod qilish va miyokardning kislorodga bo'lgan talabini pasaytirishning namoyon bo'lishi sifatida dam olishda yurak tezligining pasayishi (bradikardiya). Diastol (relaksatsiya) fazasining davomiyligini oshirish qonning ko'proq oqishini va yurak mushaklarini kislorod bilan yaxshi ta'minlashni ta'minlaydi. Bradikardiya bilan og'rigan odamlarda yurak tomirlari kasalligi (CHD) tez yurak urishi bo'lgan odamlarga qaraganda kamroq aniqlanadi. Dam olish paytida yurak urish tezligining 15 zarba / min ga oshishi yurak xurujidan to'satdan o'lim xavfini 70% ga oshiradi, deb ishoniladi.
O'qitilgan erkaklarda velosiped ergometriga standart yukni o'tkazishda koronar qon oqimining hajmi o'qitilmagan erkaklarnikiga qaraganda deyarli 2 baravar kam (100 g miyokard to'qimalariga 140 ga nisbatan 260 ml / min) va miyokardning kislorodga bo'lgan ehtiyoji mos ravishda. 2 marta kamroq (100 g to'qimalarga 20 ga nisbatan 40 ml / min). Shunday qilib, mashg'ulot darajasining oshishi bilan miyokardning kislorodga bo'lgan ehtiyoji dam olishda ham, submaksimal yuklarda ham kamayadi, bu yurak faoliyatining tejamkorligini ko'rsatadi. Treningning ortishi va miyokard kislorodiga bo'lgan talabning kamayishi bilan sub'ekt miyokard ishemiyasi va angina xuruji tahdidisiz bajarishi mumkin bo'lgan chegaraviy yuk darajasi oshadi.
Mushaklarning intensiv faoliyati paytida qon aylanish tizimining zahiraviy imkoniyatlarining eng aniq o'sishi: maksimal yurak urish tezligining oshishi, CO va VO2, ABP-O2, umumiy periferik tomir qarshiligining pasayishi, bu mexanik ish yurak va uning ish faoliyatini oshiradi. Periferik qon aylanishining moslashuvi ekstremal yuk ostida mushaklarning qon oqimining ko'payishi (maksimal 100 marta), kislorodning arteriovenoz farqi, ishlaydigan mushaklardagi kapillyar to'shakning zichligi, miyoglobin kontsentratsiyasining oshishi va ortishi bilan bog'liq. oksidlovchi fermentlarning faolligida.
Sog'lomlashtirish mashg'ulotlarida qonning fibrinolitik faolligining oshishi (maksimal 6 marta) va simpatik asab tizimining tonusining pasayishi ham yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olishda himoya rolini o'ynaydi. Natijada, hissiy stress sharoitida neyrohormonlarga javob kamayadi, ya'ni. Tananing stressga chidamliligi oshadi.
Sog'lomlashtirish mashg'ulotlari ta'sirida tananing zaxira imkoniyatlarini sezilarli darajada oshirishdan tashqari, uning profilaktik ta'siri ham juda muhimdir. Treningning oshishi bilan (jismoniy ko'rsatkichlar darajasi oshgani sayin) barcha asosiy xavf omillarida aniq pasayish kuzatiladi: qondagi xolesterin, qon bosimi va tana vazni. UVC oshishi bilan qondagi xolesterin miqdori 280 dan 210 mg gacha, triglitseridlar esa 168 dan 150 mg% gacha kamayganiga misollar mavjud. Har qanday yoshda, mashg'ulotlar yordamida siz aerob qobiliyatini va chidamlilik darajasini oshirishingiz mumkin - tananing biologik yoshi va uning hayotiyligi ko'rsatkichlari. Misol uchun, yaxshi o'qitilgan o'rta yoshli yuguruvchilarning maksimal yurak urish tezligi bor, bu o'qitilmagan yuguruvchilarga qaraganda daqiqada 10 martaga yuqori. 10-12 haftadan keyin yurish va yugurish (haftasiga 3 soat) kabi jismoniy mashqlar VO2 max ning 10-15% ga oshishiga olib keladi.
Shunday qilib, ommaviy jismoniy tarbiyaning sog'lomlashtiruvchi ta'siri, birinchi navbatda, tananing aerobik imkoniyatlarini, umumiy chidamlilik va jismoniy ishlash darajasini oshirish bilan bog'liq. Ishlashning ortishi yurak-qon tomir kasalliklari uchun xavf omillariga qarshi profilaktik ta'sir bilan birga keladi: tana vazni va yog' massasining pasayishi, qondagi xolesterin va triglitseridlar, qon bosimi va yurak urish tezligining pasayishi. Bundan tashqari, muntazam jismoniy tarbiya fiziologik funktsiyalardagi yoshga bog'liq o'zgarishlar, shuningdek, turli organlar va tizimlardagi degenerativ o'zgarishlar (shu jumladan aterosklerozning kechikishi va teskari rivojlanishi) rivojlanishini sezilarli darajada sekinlashtirishi mumkin. Ijro jismoniy mashqlar mushak-skelet tizimining barcha qismlariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, yosh va jismoniy harakatsizlik bilan bog'liq degenerativ o'zgarishlarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Mineralizatsiyani oshiradi suyak to'qimasi va tanadagi kaltsiy miqdori osteoporozning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Bo'g'im xaftaga va intervertebral disklarga limfa oqimi kuchayadi, bu eng yaxshi davo artroz va osteoxondrozning oldini olish. Bu ma'lumotlarning barchasi sog'lomlashtiruvchi jismoniy tarbiyaning inson tanasiga bebaho ijobiy ta'siridan dalolat beradi.
Xulosa
Bunda kurs ishi Asosiy gemodinamik xususiyatlar va ularning jismoniy faoliyat davomida o'zgarishi ko'rib chiqildi. Qisqacha xulosalar 10-jadvalda keltirilgan.
10-jadval. Asosiy gemodinamik xususiyatlar
| Ta'rif | Xarakterli. | Trening effekti | |
| Yurak urishi | Yurak urishi - yurak urishi daqiqada kasılmalar (puls tezligi). | Dam olish paytida yurak urish tezligi o'rtacha. Erkaklar uchun - 60 urish / min, ayollar uchun - 75, o'qitilganlar uchun. er. -55, taniqli sportchilar uchun - 50 zarba / min. Minimal Sportchilar uchun dam olish paytida qayd etilgan yurak urish tezligi daqiqada 21 zarba. Yurak urishi maksimal o'rtacha. erkaklar uchun 200 zarba/min, mashq qilinganlar uchun - 195, super sportchilar uchun -190 zarba/min (mashq maksimal aerob quvvat), 180 zarba/m (maksimal anaerob quvvat), mashq qilinmagan ayollar uchun maksimal yurak urishi - 205 zarba/ min, sportchilar uchun - 195 zarba / min. | Yurak tezligining pasayishi (bradikardiya) chidamlilik mashg'ulotlarining ta'siri bo'lib, miyokard kislorodiga bo'lgan talabning pasayishiga olib keladi. |
| CO | CO=SV/HR Bir qisqarish paytida yurakning har bir qorinchasi tomonidan chiqarilgan qon miqdori. | Tayyorlanmagan erkaklarda dam olish CO2 o'rtacha 70-80 ml, o'qitilgan erkaklarda - 90 ml, taniqli sportchilarda - 100-120 ml. Maksimal aerobik yukda COmax o'qimagan yigitlarda 120-130 ml, o'qitilganlarda - 150, taniqli sportchilarda - 190-210 ml ni tashkil qiladi. O'qitilmagan ayollar uchun COmax 90 ml ni tashkil qiladi, ko'zga ko'ringanlar uchun - 140-150 ml. | Jismoniy mashqlar natijasida CO ning ortishi yurak samaradorligini oshirish belgisidir. |
| SV yoki MOK yoki Q | CO=CO*HR SV=PO2/AVR-O2 1 daqiqada yurak tomonidan chiqarilgan qon miqdori IOC - o'tadigan qon hajmi. qon oqimi orqali vaqt birligidagi kemalar Q=P/R- Qon oqimi | Erkaklarda dam olishda SV = 4-5 l/min, ayollarda - 3-5 l/min, o'qitilmagan erkaklarda o'rtacha SVmax 24 l/min, super sportchilarda (chidamlilik mashqlari) va yurak hajmi katta (1200). -1300 ml) - 30 l / min dan ortiq - chang'ichilar uchun, SVmax = 38-42 l / min. Tayyorlanmagan ayollarda SV-18l/min. Taniqli sportchilar uchun CBmax = 28-30. Gemodinamikaning asosiy tenglamasi P-qon bosimi, R-tomir qarshiligi. | Chidamlilik mashg'ulotlarining asosiy ta'siridan biri CBmax ning oshishi hisoblanadi. CO ning ortishi yurak urish tezligiga emas, balki CO ga bog'liq |
| JAHON | SBP - sistolik qon bosimi - SV paytida erishilgan aorta devoridagi maksimal qon bosimi DBP - diastolik qon bosimi diastolda atriumga qaytib keladigan qon bosimi. | Standartlar BP-100-129 mm Hg. maks. va 60-79 mm Hg. minimal 39 yoshgacha bo'lgan shaxslar uchun 21 yoshdan 60 yoshgacha bo'lgan normal sistolik bosimning yuqori chegarasi 140 mm Hg, diastolik bosim uchun 90 mm Hg. Kichik jismoniy faollik bilan BPmax 130-140 mmHg gacha, o'rtacha jismoniy mashqlar bilan 140-170 gacha, og'ir jismoniy mashqlar bilan 180-200 gacha ko'tariladi. Administrator, odatda jismoniy bilan yuk kamayadi. Gipertenziya va jismoniy faoliyat uchun SADmax = 250 mm Hg. Qon bosimining oshishi R va CO ning ortishi bilan bog'liq. | Mashq qilish qon bosimini pasaytirishga yordam beradi, ammo qon bosimi normal chegaralardan tashqariga chiqmaydi. Dinamik yuklar (chidamlilik mashqlari) qon bosimini pasaytirishga yordam beradi, statistik yuklar (kuch mashqlari) qon bosimini oshirishga yordam beradi. |
| R | 3.14*R^4-qon tomir yoki periferik. chidamli | Tomirning L-uzunligiga, n-qon yopishqoqligiga, tomirning R-radiusiga bog'liq; 3.14 - Pi soni. | Yuqori malakali sportchilarda qon oqimining qayta taqsimlanishi, kapillyarizatsiyaning kuchayishi, qon oqimining tezligini sekinlashtirish. |
| BCC | BCC - Aylanma qon hajmi - qon tomirlarida joylashgan qonning umumiy miqdori. | Og'irlikning 5-8% ni tashkil qiladi, tinch holatda ayollarda - 4,3 l, erkaklarda - 5,5 l. Jismoniy mashqlar paytida plazmaning bir qismi kapillyarlardan hujayralararo bo'shliqqa oqib chiqishi tufayli bcc avval ortadi, keyin esa 0,2-0,3 l ga kamayadi. Ayollarda maksimal. ish BCC o'rtacha = 4 l, erkaklar uchun - 5,2 l. O'qitilgan erkaklarda maksimal aerobik quvvat yuki bilan BCCavg = 6,42 l. | Chidamlilik mashqlari paytida qon hajmini oshirish. |
| PaO2, PvO2 | PaO2, PvO2 - Arterial yoki venoz qonda kislorodning qisman kuchlanishi. Qisman bosim. PaO2-PvO2 =AVR-O2 kisloroddagi arterial-venoz farq | PaO2-100mmHg.PbO2pok-40-50mmHg.PbO2max.ish=10-20mmHg. Agar erkaklar va ayollarda dam olishda PbO2 30 mm Hg bo'lsa, unda o'qitilmagan erkaklarda chidamlilik mashqlaridan so'ng PbO2 = 13 mm Hg, ayollarda 14 mm Hg. Shunga ko'ra, o'qitilgan erkaklar va ayollarda - 10 va 11 mm Hg. AVR-O2 tinch holatda = 5,8 mlO2/100 ml qon, erkaklarda 6,5 ga nisbatan. Mashqdan so'ng, o'qimagan ayollarda ABP-O2 = 11,1 mlO2 / 100 ml qon, erkaklarda 14 ga nisbatan. Trening natijasida AVR-O2 ayollarda 12,8, erkaklarda - 15,51 ml O2 / 100 ml qon. | Skelet mushaklarining sarkoplazmatik gipertrofiyasi venoz qonda PvO2 kislorod miqdorining pasayishiga va ABP-O2 ning ko'payishiga olib keladi. |
3-ustunda u berilgan qisqacha tavsif o'rganilgan miqdorlar va ularning chegaraviy qiymatlari.
Jismoniy faollik paytida gemodinamik ko'rsatkichlarning o'zgarishi darajasi dam olishdagi boshlang'ich qiymatlarga bog'liq. Jismoniy faollik yurak-qon tomir, nafas olish va qon aylanish tizimlarining funktsiyalarini sezilarli darajada oshirishni talab qiladi. Ishlaydigan mushaklarni etarli miqdorda kislorod bilan ta'minlash va to'qimalardan karbonat angidridni olib tashlash bunga bog'liq. Yurak-qon tomir tizimi periferiyaga imkon qadar ko'proq qonni etkazib berishga imkon beruvchi bir qator mexanizmlarga ega. Avvalo, bu gemodinamik omillar: yurak tezligining oshishi, CO, qon hajmi, qon oqimining tezlashishi, qon bosimining o'zgarishi. Ushbu ko'rsatkichlar vakillar orasida farq qiladi har xil turlari sport (sport ixtisosligiga ko'ra, sprinterlar tezlikni mashq qiladilar, stayerlar chidamlilikni, og'ir atletikachilar kuchni mashq qiladilar.)
Sport tibbiyotida ekokardiyografiyadan foydalanish mashg'ulot jarayonining yo'nalishiga qarab yurakning moslashuv usullarida farqlarni o'rnatish imkonini berdi. Chidamlilikni mashq qiladigan sportchilarda yurak moslashuvi birinchi navbatda engil gipertrofiya bilan kengayish tufayli, sportchilarda esa chinakam miokard gipertrofiyasi va engil kengayish tufayli mashq qilish kuchi sodir bo'ladi. Kuchli jismoniy mehnat bilan yurak faoliyati kuchayadi. Yurakni yoshga qarab asta-sekin o'rgatish kerak.
Qon bosimining o'zgarishi kabi gemodinamik omil juda muhimdir. O'quv jarayonining yo'nalishi qon bosimiga ta'sir qiladi. Dinamik tabiatning jismoniy yuklari uni kamaytirishga yordam beradi, statistik yuklar esa uni oshirishga yordam beradi. Gipertenziya jismoniy va hissiy stress tufayli yuzaga kelishi mumkin. O'pka arteriyasidagi sistolik bosimning past darajasi chidamlilik sportchilarining yurak-qon tomir tizimining yuqori holatining ko'rsatkichidir. Bu tananing potentsial tayyorgarligini, xususan, gemodinamikani katta va uzoq muddatli jismoniy zo'riqish uchun tavsiflaydi.
Chidamlilik mashqlari natijasida vujudga keladigan fiziologik o'zgarishlar ayollarda erkaklarnikiga o'xshaydi. Shunday qilib, kislorodni tashish tizimida maksimal ko'rsatkichlar (LVmax, SVmax, COmax), maksimal ishda laktat konsentratsiyasi oshadi va parasempatik ta'sirlarning kuchayishi tufayli HRmax kamayadi. Bularning barchasi samaradorlik va tejamkorlikning oshishi, shuningdek, kislorod tashish tizimining zahiraviy imkoniyatlarining ortishidan dalolat beradi.
Tananing holati dam olishda ham, jismoniy mashqlar paytida ham ko'p sabablarga bog'liq: tashqi sharoitlar, o'ziga xos sport turlari (suzish, qishki sport turlari va boshqalar), irsiy omillar, jins, yosh va boshqalar.
Har bir insonda o'quv ta'sirining o'sishi chegarasi genetik jihatdan oldindan belgilanadi. Hatto tizimli intensiv jismoniy tarbiya ham organizmning funktsional imkoniyatlarini genotip tomonidan belgilangan chegaradan tashqari oshira olmaydi. Dam olish paytida yurak urish tezligi, yurak hajmi, chap qorincha devori qalinligi, miokard kapillyarizatsiyasi va koronar arteriya devorining qalinligi irsiy omillarga ta'sir qiladi.
Shuni yodda tutish kerakki, jismoniy mashqlar salomatlikni yaxshilashga, himoya va moslashuvchan reaktsiyalarning biologik mexanizmlarini yaxshilashga va turli zararli ta'sirlarga o'ziga xos bo'lmagan qarshilikni oshirishga yordam beradi. muhit, faqat majburiy shart ostida ushbu sinflardagi jismoniy faoliyat darajasi ushbu shaxs uchun maqbuldir. Jismoniy faollikning faqat uni bajarayotgan shaxsning imkoniyatlariga mos keladigan optimal darajasi salomatlikni yaxshilash, jismoniy rivojlanishni ta'minlaydi, bir qator kasalliklarning paydo bo'lishining oldini oladi va umr ko'rish davomiyligini oshirishga yordam beradi. Optimaldan kamroq jismoniy faollik kerakli samarani bermaydi, optimaldan yuqori bo'lsa, u haddan tashqari ko'p bo'ladi va o'rniga ortiqcha faollik. shifobaxsh ta'siri turli kasalliklar va hatto to'satdan o'limga olib kelishi mumkin, sog'lig'ining yaxshilanishi tufayli sport yutuqlari ortishi kerak.
Sog'likka ta'sirini alohida ta'kidlash kerak jismoniy madaniyat qarigan tanada. Jismoniy tarbiya yoshga bog'liq jismoniy fazilatlarning yomonlashishini va umuman tananing, xususan, yurak-qon tomir tizimining moslashish qobiliyatining pasayishini kechiktirishning asosiy vositasidir. Qon aylanish tizimidagi o'zgarishlar va yurak faoliyatining pasayishi tananing maksimal aerob qobiliyatining sezilarli darajada pasayishiga, jismoniy ishlash va chidamlilik darajasining pasayishiga olib keladi. O'qitilmagan erkaklarda 20 yoshdan 65 yoshgacha bo'lgan davrda MOKning yoshga bog'liq pasayish tezligi o'rtacha 0,5 ml / min / kg, ayollarda - yiliga 0,3 ml / min / kg ni tashkil qiladi. 20 yoshdan 70 yoshgacha bo'lgan davrda maksimal aerob ko'rsatkichi deyarli 2 baravar kamayadi - 45 dan 25 ml / kg gacha (yoki har o'n yilda 10% ga). Etarli jismoniy tarbiya va sog'lomlashtiruvchi jismoniy tarbiya mashg'ulotlari turli funktsiyalardagi yoshga bog'liq o'zgarishlarni sezilarli darajada to'xtatishi mumkin. Jismoniy mehnat, jismoniy tarbiya va ochiq sport bilan shug'ullanish ayniqsa foydali bo'lsa, chekish va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish yurak-qon tomir tizimiga ayniqsa zararli.
Yuqoridagi material tananing asosiy gemodinamik xususiyatlaridagi o'zgarishlarning qonuniyatlarini kuzatadi. Jismoniy tarbiya va sportdan faol, keng va har tomonlama foydalanmasdan turib, insonning sog'lig'i va funktsional holatini bir vaqtning o'zida oshirish mumkin emas.
Adabiyot
1. A.S.Zalmanov. Inson tanasining yashirin donoligi (Chuqur tibbiyot) - M.: Nauka, 1966. - 165 b.
2. Sport tibbiyoti (shifokorlar uchun qo'llanma) / A.V. Chogovadze, L.A.Butchenko.-M.: Tibbiyot, 1984.-384 b.
3. Sport fiziologiyasi: Jismoniy tarbiya instituti uchun darslik / Ed. Y.M.Kotsa.-M.: Jismoniy tarbiya va sport, 1986.-240 b.
4. Dembo A.G.Sportda tibbiy nazorat - M.: Tibbiyot 1988. - 288 b.
5. A. M. Tsuzmer, O. L. Petrishina. Inson. Anatomiya. Fiziologiya. Gigiena.-M.: Ta'lim, 1971.-255 b.
6.V.I. Dubrovskiy, Sportda reabilitatsiya. – M.: Jismoniy tarbiya va sport, 1991. – 208 b.
7. Melnichenko E.V. Ko'rsatmalar Kimga nazariy o'rganish"Sport fiziologiyasi" kursi, Simferopol, 2003 yil.
8. Grabovskaya E.Yu. Malygina V.I. Melnichenko E.V. "Mushaklar faoliyati fiziologiyasi" kursini nazariy o'rganish bo'yicha ko'rsatmalar. Simferopol, 2003 yil
9. Dembo A.G. Zamonaviy sport tibbiyotining dolzarb muammolari - M.: Jismoniy tarbiya va sport, 1980. - 295 b.
10.Byleeva L.V. va boshqalar. Jismoniy tarbiya instituti uchun darslik. M.: Jismoniy tarbiya va sport, 1974.-208 b.
A.S.Zalmanov. Inson tanasining maxfiy donoligi (Deep Medicine - Moskva: Nauka, 1966. - C32).
Sport tibbiyoti (shifokorlar uchun qo'llanma) / A.V. Chogovadze, L.A.Butchenko.-M.: Tibbiyot, 1984.-C83.
Sport tibbiyoti (shifokorlar uchun qo'llanma) / A.V. Chogovadze, L.A.Butchenko.-M.: Tibbiyot, 1984.-C76.
Sport fiziologiyasi: Jismoniy tarbiya instituti uchun darslik / Ed. Y.M.Kotsa.-M.: Jismoniy tarbiya va sport, 1986.-B.87.
Sport fiziologiyasi: Jismoniy tarbiya instituti uchun darslik / Ed. Y.M.Kots.-M.: Jismoniy tarbiya va sport, 1986.-B.29.
Dembo A.G. Sportda tibbiy nazorat - M.: Tibbiyot 1988. - C137.
Sport fiziologiyasi: Jismoniy tarbiya instituti uchun darslik / Ed. Y.M.Kotsa.-M.: Jismoniy tarbiya va sport, 1986.-B.202
Sport tibbiyoti (shifokorlar uchun qo'llanma) / A.V. Chogovadze, L.A.Butchenko.-M.: Tibbiyot, 1984.-C97.
...) va nisbiy (aorta teshigining kengayishi bilan chap qorinchaning sezilarli darajada kengayishi bilan) aorta qopqog'ining etishmovchiligi. Etiologiya 1) RL; 2) FROM; 3) sifilitik aortit; 4) biriktiruvchi to'qimalarning diffuz kasalliklari; 5) aortaning aterosklerozi; 6) jarohatlar; 7) tug'ma nuqson. Patogenez va gemodinamikadagi o'zgarishlar. Asosiy patologik jarayon ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi (revmatizm,...
O'rganilayotgan masala bo'yicha adabiy ma'lumotlar; 2) boshlang'ich bosqichda turli xil o'quv yo'nalishlari guruhlari ishtirokchilarining morfofunksional ko'rsatkichlarini baholash; 3) aerob va anaerob jismoniy mashqlarning ishtirokchilarning morfofunksional imkoniyatlariga ta'sirini aniqlash; 4) amalga oshirish qiyosiy tahlil o'quv jarayoni dinamikasida guruh ishtirokchilari o'rtasida o'rganiladigan ko'rsatkichlar. 2.2...
Biz asosan yurakdagi fiziologik va patologik o'zgarishlarni aniqlash uchun elektrokardiografik texnikani topmadik, shu bilan birga biz EKG ko'rsatkichlaridan jismoniy tayyorgarlikni va yurak urish tezligi va qon bosimining o'zgarishiga jismoniy faoliyatning ta'sirini aniqlash uchun hech qanday ish topmadik. EKG tahlili shuni ko'rsatdiki, dam olishda o'rganilgan qiymatlar 15-16 yoshli gimnastikachilar uchun ...
(Oxirgi ustun O 2 tarkibini ko'rsatadi, undan dengiz sathida mos keladigan qisman bosim ko'paytirilishi mumkin (100 mm Hg = 13,3 kPa)
| Balandligi, m | Havo bosimi, mm Hg. Art. | Ilhomlangan havoda O 2 ning qisman bosimi, mm Hg. Art. | Alveolyar havoda O 2 ning qisman bosimi, mm Hg. Art. | Ekvivalent kasr O 2 |
| 0,2095 | ||||
| 0,164 | ||||
| 0,145 | ||||
| 0,127 | ||||
| 0,112 | ||||
| 0,098 | ||||
| 0,085 | ||||
| 0,074 | ||||
| 0,055 | ||||
| 0,029 | ||||
| 0,4 | 0,014 |
Guruch. 4. Balandlikka ko'tarilishda kislorod tanqisligining ta'sir zonalari
3. To'liq bo'lmagan kompensatsiya zonasi (xavfli zona). U 4000 m dan 7000 m gacha bo'lgan balandliklarda amalga oshiriladi, moslashtirilmagan odamlar turli xil buzilishlarni boshdan kechirishadi. Xavfsizlik chegarasi (buzilishlar chegarasi) oshib ketganda, jismoniy ko'rsatkichlar sezilarli darajada pasayadi, qaror qabul qilish qobiliyati zaiflashadi, qon bosimi pasayadi va ong asta-sekin zaiflashadi; mushaklarning burishishi mumkin. Bu o'zgarishlar qayta tiklanadi.
4. Kritik zona. 7000 m va undan yuqori balandlikdan boshlanadi. P A O 2 pasayadi kritik chegara - bular. to'qimalarning nafas olishi hali ham sodir bo'lishi mumkin bo'lgan uning eng past qiymati. Turli mualliflarning fikriga ko'ra, bu ko'rsatkichning qiymati 27 dan 33 mm Hg gacha o'zgarib turadi. Art. (V.B. Malkin, 1979). Potentsial halokatli markaziy asab tizimining buzilishi nafas olish va vazomotor markazlarning inhibisyonu, ongni yo'qotish va konvulsiyalarning rivojlanishi shaklida yuzaga keladi. Kritik zonada kislorod tanqisligining davomiyligi hayotni saqlab qolish uchun hal qiluvchi ahamiyatga ega. Nafas olayotgan havoda PO 2 ning tez o'sishi o'limni oldini oladi.
Shunday qilib, barometrik bosimning pasayishi sharoitida nafas olayotgan havodagi kislorodning qisman bosimining tanaga ta'siri darhol amalga oshirilmaydi, lekin bu holat taxminan 2000 m balandlikka to'g'ri keladigan ma'lum bir reaktsiya chegarasiga erishilganda sodir bo'ladi kislorodning gemoglobin bilan o'zaro ta'sirining o'ziga xos xususiyatlari bilan osonlashtiriladi, bu grafik ravishda oksigemoglobin dissotsiatsiya egri chizig'i bilan ko'rsatiladi (5-rasm).
5-rasm. Oksigemoglobin (Hb) va oksimioglobin (Mb) ning dissotsiatsiya egri chiziqlari
S shaklida tufayli bu egri konfiguratsiya bitta gemoglobin molekulasining to'rtta kislorod molekulasi bilan bog'lanishi qonda kislorodni tashish nuqtai nazaridan muhimdir. Kislorodning qon bilan so'rilishi paytida PaO 2 90-95 mm Hg ga yaqinlashadi, bunda gemoglobinning kislorod bilan to'yinganligi taxminan 97% ni tashkil qiladi. Bundan tashqari, PaO 2 90 dan 60 mm Hg gacha bo'lgan diapazonga tushganda, uning o'ng qismida oksigemoglobin dissotsiatsiya egri chizig'i deyarli gorizontal bo'ladi. Art. gemoglobinning kislorod bilan to'yinganligi unchalik kamaymaydi: 97 dan 90% gacha. Shunday qilib, bu xususiyat tufayli, belgilangan diapazonda (90-60 mm Hg) PaO 2 ning pasayishi qonning kislorod bilan to'yinganligiga ozgina ta'sir qiladi, ya'ni. gipoksiya rivojlanishi haqida. PaO 2 60 mm Hg pastki chegarasini yengib chiqqandan keyin ikkinchisi ortadi. Art., oksigemoglobin dissotsiatsiya egri chizig'i gorizontal holatdan vertikal holatga o'tganda. 2000 m balandlikda PaO 2 76 mm Hg ni tashkil qiladi. Art. (10,1 kPa).
Bundan tashqari, PaO 2 ning pasayishi va gemoglobinning kislorod bilan to'yinganligining buzilishi qisman ventilyatsiyani kuchaytirish, qon oqimi tezligini oshirish, to'plangan qonni mobilizatsiya qilish va qonning kislorod zaxirasidan foydalanish bilan qoplanadi.
Tog'larda ko'tarilish paytida rivojlanadigan hipobarik gipoksik gipoksiyaning o'ziga xos xususiyati nafaqat gipoksiya, Biroq shu bilan birga gipokapniya (alveolalarning kompensatsion giperventilatsiyasining natijasi). Ikkinchisi shakllanishni belgilaydi gaz alkalozi tegishli bilan oksigemoglobin dissotsiatsiya egri chizig'ining chapga siljishi . Bular. gemoglobinning kislorodga yaqinligi oshadi, bu esa to'qimalarga ikkinchisini etkazib berishni kamaytiradi. Bundan tashqari, nafas olish alkalozi miyaning ishemik gipoksiyasiga (miya tomirlarining spazmi), shuningdek, tomir ichidagi sig'imning oshishiga (somatik arteriolalarning kengayishi) olib keladi. Bunday kengayishning natijasi tizimli (qon hajmining pasayishi va yurak chiqishi) va organ (mikrosirkulyatsiyaning buzilishi) qon oqimining buzilishi bilan kechadigan qonning periferiyadagi patologik cho'kishidir. Shunday qilib, gipobarik gipoksik gipoksiyaning ekzogen mexanizmi, nafas olayotgan havodagi kislorodning qisman bosimining pasayishi natijasida yuzaga kelgan, to'ldiriladi. gipoksiyaning endogen (gemik va qon aylanish) mexanizmlari, bu metabolik atsidozning keyingi rivojlanishini aniqlaydi(6-rasm).
Oddiy sharoitlarda odam nisbatan doimiy tarkibga ega bo'lgan oddiy havo bilan nafas oladi (1-jadval). Ekshalatsiyalangan havoda har doim kamroq kislorod va ko'proq karbonat angidrid mavjud. Alveolyar havoda eng kam kislorod va eng ko'p karbonat angidrid mavjud. Alveolyar va ekshalatsiyalangan havo tarkibidagi farq, ikkinchisi o'lik bo'shliq havosi va alveolyar havo aralashmasi ekanligi bilan izohlanadi.
Alveolyar havo tananing ichki gaz muhitidir. Arterial qonning gaz tarkibi uning tarkibiga bog'liq. Tartibga solish mexanizmlari alveolyar havo tarkibining doimiyligini ta'minlaydi. Tinch nafas olish paytida alveolyar havoning tarkibi nafas olish va chiqarish fazalariga juda bog'liq emas. Masalan, nafas olish oxirida karbonat angidrid miqdori ekshalasyon oxiridagidan atigi 0,2-0,3% kamroq, chunki har bir nafas olishda alveolyar havoning atigi 1/7 qismi yangilanadi. Bundan tashqari, u nafas olish va nafas olish jarayonida doimiy ravishda yuzaga keladi, bu alveolyar havo tarkibini tenglashtirishga yordam beradi. Chuqur nafas olish bilan alveolyar havo tarkibining nafas olish va chiqarishga bog'liqligi ortadi.
1-jadval. Havo tarkibi (%)
O'pkada gaz almashinuvi kislorodning alveolyar havodan qonga (kuniga taxminan 500 litr) va karbonat angidridning qondan alveolyar havoga (kuniga taxminan 430 litr) tarqalishi natijasida sodir bo'ladi. Diffuziya bu gazlarning alveolyar havodagi parsial bosimining farqi va qondagi tarangligi tufayli yuzaga keladi.
Gazning qisman bosimi: tushunchasi va formulasi
Gazning qisman bosimi gaz aralashmasidagi gaz ulushi va aralashmaning umumiy bosimiga mutanosibdir:
Havo uchun: P atmosfera = 760 mm Hg. Art.; C kislorod = 20,95%.
Bu gazning tabiatiga bog'liq. Barcha gaz aralashmasi atmosfera havosi 100% sifatida qabul qilingan, u 760 mm Hg bosimga ega. Art., va gazning bir qismi (kislorod - 20,95%) sifatida qabul qilinadi X. Bu yerdan qisman bosim havo aralashmasidagi kislorod 159 mm Hg ni tashkil qiladi. Art. Alveolyar havodagi gazlarning qisman bosimini hisoblashda uning bosimi 47 mm Hg bo'lgan suv bug'lari bilan to'yinganligini hisobga olish kerak. Art. Binobarin, alveolyar havoning bir qismi bo'lgan gaz aralashmasining nisbati 760 mm Hg bosimni hisobga olmaydi. Art., va 760 - 47 = 713 mm Hg. Art. Bu bosim 100% sifatida qabul qilinadi. Bu erdan hisoblash oson, alveolyar havoda 14,3% miqdorida bo'lgan kislorodning qisman bosimi 102 mm Hg ga teng bo'ladi. Art.; Shunga ko'ra, karbonat angidridning qisman bosimini hisoblash uning 40 mm Hg ga teng ekanligini ko'rsatadi. Art.
Alveolyar havodagi kislorod va karbonat angidridning qisman bosimi bu gazlarning molekulalarining alveolyar membranani qonga o'tishiga intiladigan kuchdir.
Gazlarning to'siq orqali tarqalishi Fik qonuniga bo'ysunadi; membrana qalinligi va diffuziya maydoni bir xil bo'lganligi sababli, diffuziya diffuziya koeffitsienti va bosim gradientiga bog'liq:
Gaz Q- vaqt birligida to'qimadan o'tadigan gaz hajmi; S - mato maydoni; DK - gaz diffuziya koeffitsienti; (P 1, - P 2) - gazning qisman bosimi gradienti; T - to'qima to'sig'ining qalinligi.
O'pkaga oqayotgan alveolyar qonda qisman kislorod tarangligi 40 mmHg ekanligini hisobga olsak. Art., va karbonat angidrid - 46-48 mm Hg. Art., keyin o'pkada gazlarning tarqalishini aniqlaydigan bosim gradienti bo'ladi: kislorod uchun 102 - 40 = 62 mm Hg. Art.; karbonat angidrid uchun 40 - 46 (48) = minus 6 - minus 8 mm Hg. Art. Karbonat angidridning diffuziya koeffitsienti kisloroddan 25 marta katta bo'lganligi sababli, karbonat angidrid kapillyarlardan alveolalarga kislorodga qaraganda teskari yo'nalishda faolroq harakat qiladi.
Qonda gazlar erigan (erkin) va kimyoviy bog'langan holatda bo'ladi. Diffuziyada faqat erigan gaz molekulalari ishtirok etadi. Suyuqlikda eriydigan gaz miqdori quyidagilarga bog'liq:
- suyuqlikning tarkibi to'g'risida;
- suyuqlikdagi gazning hajmi va bosimi;
- suyuqlik harorati;
- o'rganilayotgan gazning tabiati.
Berilgan gazning bosimi va harorati qanchalik baland bo'lsa, suyuqlikda gaz shunchalik ko'p eriydi. 760 mm Hg bosim ostida. Art. va 38 °C haroratda 2,2% kislorod va 5,1% karbonat angidrid 1 ml qonda eriydi.
Gazning suyuqlikda erishi gaz muhitida eriydigan va chiqadigan gaz molekulalari soni o'rtasida dinamik muvozanat paydo bo'lguncha davom etadi. Erigan gaz molekulalarining gaz muhitiga chiqib ketishga intilish kuchi deyiladi suyuqlikdagi gazning kuchlanishi. Shunday qilib, muvozanat holatida gaz tarangligi suyuqlikdagi gazning qisman bosimiga teng bo'ladi.
Agar gazning qisman bosimi uning kuchlanishidan yuqori bo'lsa, u holda gaz eriydi. Agar gazning qisman bosimi uning kuchlanishidan past bo'lsa, u holda gaz eritmani gazsimon muhitga qoldiradi.
O'pkada kislorod va karbonat angidridning qisman bosimi va kuchlanishi jadvalda keltirilgan. 2.
Jadval 2. O'pkada kislorod va karbonat angidridning qisman bosimi va kuchlanishi (mm Hg)
Kislorodning tarqalishi alveolalar va qondagi qisman bosimlarning farqi bilan ta'minlanadi, bu 62 mm Hg ga teng. Art., va karbonat angidrid uchun u faqat taxminan 6 mm Hg ni tashkil qiladi. Art. Kichik doira kapillyarlari orqali qon oqimining vaqti (o'rtacha 0,7 s) gazlarning qisman bosimi va kuchlanishini deyarli to'liq tenglashtirish uchun etarli: kislorod qonda eriydi va karbonat angidrid alveolyar havoga o'tadi. Nisbatan kichik bosim farqida karbonat angidridning alveolyar havoga o'tishi o'pkaning ushbu gaz uchun yuqori diffuziya qobiliyati bilan izohlanadi.
Men nafas olish gazlari bilan bog'liq sho'ng'in tamoyillari haqidagi ma'lumotlarni asosiy yozuvlar formatida umumlashtirmoqchiman, ya'ni. bir necha tamoyillarni tushunish ko'p faktlarni eslab qolish zaruratini bartaraf qilganda.
Shunday qilib, suv ostida nafas olish gazni talab qiladi. Eng oddiy variant - kislorod (~ 21%), azot (~ 78%) va boshqa gazlar (~ 1%) aralashmasi bo'lgan havo ta'minoti.
Asosiy omil - bu atrof-muhit bosimi. Barcha mumkin bo'lgan bosim birliklaridan biz "mutlaq texnik atmosfera" yoki ATA dan foydalanamiz. Sirt bosimi ~1 ATA ni tashkil qiladi, har 10 metr suvga botish unga ~1 ATA qo'shadi.
Keyinchalik tahlil qilish uchun qisman bosim nima ekanligini tushunish kerak, ya'ni. gaz aralashmasining alohida komponentining bosimi. Gaz aralashmasining umumiy bosimi uning tarkibiy qismlarining qisman bosimlarining yig'indisidir. Suyuqlikdagi qisman bosim va gazlarning erishi Dalton qonunlari bilan tavsiflanadi va sho'ng'in bilan bevosita bog'liq, chunki odamning ko'p qismi suyuqlikdan iborat. Qisman bosim aralashmadagi gazlarning molyar nisbati bilan mutanosib bo'lsa-da, havo uchun qisman bosim hajm yoki og'irlik konsentratsiyasi bilan hisoblanishi mumkin, xatolik 10% dan kam bo'ladi.
Sho'ng'in paytida bosim bizga har tomonlama ta'sir qiladi. Regulyator nafas olish tizimidagi havo bosimini taxminan atrof-muhit bosimiga teng, "nafas olish" uchun zarur bo'lgan miqdordan kamroq ushlab turadi. Shunday qilib, 10 metr chuqurlikda silindrdan nafas olingan havo taxminan 2 ATA bosimiga ega. Xuddi shunday mutlaq bosim butun tanamizda kuzatiladi. Shunday qilib, bu chuqurlikdagi kislorodning qisman bosimi ~ 0,42 ATA, azot - 1,56 ATA bo'ladi.
Bosimning tanaga ta'siri quyidagi asosiy omillardan iborat.
1. Organlar va tizimlarga mexanik ta'sir
Biz buni batafsil ko'rib chiqmaymiz, qisqasi - inson tanasida havo bilan to'ldirilgan bir qator bo'shliqlar mavjud va bosimning har qanday yo'nalishda keskin o'zgarishi to'qimalar, membranalar va organlarda stressni keltirib chiqaradi, mexanik shikastlanishgacha - barotravma.
2. To'qimalarning gazlar bilan to'yinganligi
Sho'ng'in paytida (bosimning oshishi) nafas olish yo'llarida gazlarning qisman bosimi to'qimalarga qaraganda yuqori. Shunday qilib, gazlar qonni to'ydiradi va qon oqimi orqali tananing barcha to'qimalari to'yingan bo'ladi. Turli to'qimalar uchun to'yinganlik darajasi o'zgarib turadi va "yarim to'yinganlik davri" bilan tavsiflanadi, ya'ni. doimiy gaz bosimida gaz va to'qimalarning qisman bosimlari farqi ikki baravar kamaygan vaqt. Teskari jarayon "desaturatsiya" deb ataladi va ko'tarilganda (bosimning pasayishi) sodir bo'ladi. Bunday holda, to'qimalarda gazlarning qisman bosimi o'pkadagi gazlardagi bosimdan yuqori bo'ladi, teskari jarayon sodir bo'ladi - o'pkada qondan gaz chiqariladi, parsial bosim past bo'lgan qon butun tanada aylanadi, gazlar to'qimalardan qonga va yana aylana shaklida o'tadi. Gaz har doim yuqori qismdan past qisman bosimga o'tadi.
Turli gazlarning fizik xossalariga ko'ra har xil to'yinganlik/desaturatsiya stavkalariga ega bo'lishi juda muhim.
Bosim qanchalik yuqori bo'lsa, gazlarning suyuqliklarda eruvchanligi shunchalik yuqori bo'ladi. Agar erigan gaz miqdori ma'lum bir bosimdagi eruvchanlik chegarasidan kattaroq bo'lsa, gaz evolyutsiyasi, shu jumladan pufakchalar shaklida kontsentratsiya sodir bo'ladi. Buni har gal gazlangan suv shishasini ochganimizda ko‘ramiz. Gazni olib tashlash tezligi (to'qimalarning desaturatsiyasi) cheklanganligi sababli jismoniy qonunlar va qon orqali gaz almashinuvi, bosimning juda tez pasayishi (tez ko'tarilish) to'g'ridan-to'g'ri tananing to'qimalarida, tomirlarida va bo'shliqlarida gaz pufakchalari paydo bo'lishiga olib keladi va uning faoliyatini hatto o'limgacha buzadi. Agar bosim asta-sekin tushib qolsa, u holda tananing qisman bosimdagi farq tufayli "ortiqcha" gazni olib tashlash uchun vaqti bor.
Ushbu jarayonlarni hisoblash uchun tana to'qimalarining matematik modellari qo'llaniladi, eng mashhuri Albert Bühlman modeli bo'lib, u 4 dan 635 minutgacha yarim to'yingan / yarim desaturatsiya vaqtiga ega 16 turdagi to'qimalarni (bo'limlarni) hisobga oladi.
Eng katta xavf eng yuqori mutlaq bosimga ega bo'lgan inert gazdan kelib chiqadi, ko'pincha u havoning asosini tashkil etuvchi va metabolizmda ishtirok etmaydigan azotdir. Shu sababli, ommaviy sho'ng'indagi asosiy hisoblar azot yordamida amalga oshiriladi, chunki kislorodning to'yinganlik nuqtai nazaridan ta'siri kichikroq buyurtmalar bo'lib, "azot yuki" tushunchasi qo'llaniladi, ya'ni. to'qimalarda erigan azotning qoldiq miqdori.
Shunday qilib, to'qimalarning to'yinganligi gaz aralashmasining tarkibiga, bosimiga va uning ta'sir qilish muddatiga bog'liq. Sho'ng'inning dastlabki darajalari uchun chuqurlik, sho'ng'in davomiyligi va sho'ng'inlar orasidagi minimal vaqt bo'yicha cheklovlar qo'llaniladi, bu aniq hech qanday sharoitda to'qimalarning xavfli darajalarga to'yinganligiga yo'l qo'ymaydi, ya'ni. dekompressiyasiz sho'ng'inlar, hatto undan keyin ham "xavfsizlik to'xtashlari" ni bajarish odatiy holdir.
"Murakkab" g'avvoslar gaz va bosimga qarab modellar yordamida to'yinganlikni dinamik ravishda hisoblaydigan, shu jumladan "siqilish shiftini" - joriy to'yinganlik asosida yuqoriga ko'tarilish xavfli bo'lgan chuqurlikni hisoblaydigan sho'ng'in kompyuterlaridan foydalanadilar. Murakkab sho'ng'in paytida kompyuterlar ko'paytiriladi, yakka sho'ng'in odatda mashq qilinmaydi.
3. Gazlarning biokimyoviy ta'siri
Bizning tanamiz atmosfera bosimida havoga maksimal darajada moslashgan. Bosimning oshishi bilan gazlar, hatto metabolizmda ishtirok etmaydiganlar ham, organizmga turli yo'llar bilan ta'sir qiladi va ta'sir ma'lum bir gazning qisman bosimiga bog'liq. Har bir gazning o'ziga xos xavfsizlik chegaralari mavjud.
Kislorod
Bizning metabolizmimizning asosiy ishtirokchisi sifatida kislorod nafaqat yuqori, balki pastki xavfsizlik chegarasiga ega bo'lgan yagona gazdir.
Oddiy kislorodning qisman bosimi ~ 0,21 ATA. Kislorodga bo'lgan ehtiyoj tananing holatiga va jismoniy faoliyatga, hayotiy funktsiyalarni saqlash uchun nazariy minimal talab darajasiga bog'liq. sog'lom tana to'liq dam olish holatida ~ 0,08 ATA, amaliy - ~ 0,14 ATA da baholanadi. Kislorod darajasining "nominal" dan kamayishi, birinchi navbatda, jismoniy faoliyatni amalga oshirish qobiliyatiga ta'sir qiladi va gipoksiya yoki kislorod ochligini keltirib chiqarishi mumkin.
Shu bilan birga, yuqori kislorod qisman bosimi keng doiradagi sabab bo'ladi salbiy oqibatlar- kislorod bilan zaharlanish yoki giperoksiya. Suvga cho'mish paytida alohida xavf uning konvulsiv shakli bo'lib, u asab tizimining shikastlanishida va cho'kish xavfini keltirib chiqaradigan konvulsiyalarda namoyon bo'ladi.
Amaliy sho'ng'in maqsadlari uchun xavfsizlik chegarasi ~ 1,4 ATA, o'rtacha xavf chegarasi esa ~ 1,6 ATA deb qabul qilinadi. Uzoq vaqt davomida ~ 2,4 ATA dan yuqori bosimlarda kislorod bilan zaharlanish ehtimoli birlikka intiladi.
Shunday qilib, 1,4 ATA maksimal kislorod darajasini aralashmadagi kislorodning qisman bosimiga bo'lish orqali siz atrof-muhitning maksimal xavfsiz bosimini aniqlashingiz va toza kislorod bilan nafas olish mutlaqo xavfsiz ekanligini aniqlashingiz mumkin (100%, 1 ATA) ~4 metr (!! !) gacha chuqurlikda, siqilgan havo (21%, 0,21 ATA) - ~57 metrgacha, kislorod miqdori 32% (0,32 ATA) bo'lgan standart "nitroks-32" - gacha ~34 metr. Xuddi shunday, siz o'rtacha xavf uchun chegaralarni hisoblashingiz mumkin.
Aytishlaricha, aynan shu hodisaga "nitroks" nomi sabab bo'lgan, chunki dastlab bu so'z gazlarni nafas olishni anglatardi. kamayadi Katta chuqurliklarda ishlash uchun kislorod miqdori "azot bilan boyitilgan" va shundan keyingina u "azot-kislorod" sifatida shifrlana boshladi va aralashmalarni ifodalaydi. ko'tarilgan kislorod miqdori.
Shuni hisobga olish kerakki, kislorodning qisman bosimining oshishi har qanday holatda ham ta'sir qiladi asab tizimi va yorug'lik va bu turli xil ta'sir turlari. Bundan tashqari, ta'sir qilish bir qator sho'ng'inlar davomida to'planishga moyildir. Markaziy asab tizimiga ta'sirini hisobga olish uchun "kislorod chegarasi" tushunchasi hisoblash birligi sifatida ishlatiladi, uning yordamida bir martalik va kunlik ta'sir qilish uchun xavfsiz chegaralar aniqlanadi. Jadvallar va hisob-kitoblar bilan batafsil tanishishingiz mumkin.
Bundan tashqari, kislorod bosimining oshishi o'pkaga salbiy ta'sir qiladi, bu hodisani hisobga olish uchun kislorodning qisman bosimi va "daqiqada birliklar" sonini o'zaro bog'laydigan maxsus jadvallar yordamida hisoblangan "kislorod chidamlilik birliklari" qo'llaniladi; Masalan, 1,2 ATA bizga daqiqada 1,32 OTU beradi. Tan olingan xavfsizlik chegarasi kuniga 1425 birlik.
Yuqoridagilardan, xususan, aniq bo'lishi kerakki, katta chuqurlikda xavfsiz qolish uchun kislorod miqdori kamaygan aralashma kerak, bu esa past bosimlarda nafas olish uchun yaroqsiz. Misol uchun, 100 metr chuqurlikda (11 ATA) aralashmadagi kislorod konsentratsiyasi 12% dan oshmasligi kerak va amalda u yanada past bo'ladi. Sirtda bunday aralashmani nafas olish mumkin emas.
Azot
Azot organizm tomonidan metabolizatsiya qilinmaydi va uning pastki chegarasi yo'q. Yuqori qon bosimi bilan azot asab tizimiga toksik ta'sir ko'rsatadi, xuddi giyohvand yoki alkogol bilan zaharlanish, "azotli narkoz" sifatida tanilgan.
Ta'sir qilish mexanizmlari aniq aniqlanmagan; Shunday qilib, ma'lumki, charchoq, osilib qolish, tananing barcha turdagi tushkunlik holati, masalan, sovuqqonlik va boshqalar ta'sirni kuchaytiradi.
Engil intoksikatsiya bilan taqqoslanadigan holat ko'rinishidagi kichik ko'rinishlar har qanday chuqurlikda mumkin bo'lgan empirik "martini qoidasi" qo'llaniladi, unga ko'ra azotning ta'siri har 10 metr uchun och qoringa bir stakan quruq martini bilan taqqoslanadi; chuqurlik, bu xavfli emas va yaxshi kayfiyatni qo'shadi. Muntazam sho'ng'in paytida to'plangan azot ham yumshoq dorilar va spirtli ichimliklarga o'xshash psixikaga ta'sir qiladi, chunki muallifning o'zi guvoh va ishtirokchidir. U yorqin va "narkotik" tushlarda namoyon bo'ladi, xususan, u bir necha soat ichida harakat qiladi. Va ha, g'avvoslar bir oz giyohvandlardir. Azot.
Xavf adekvatlikning to'liq yo'qolishiga qadar tez o'sib borishi, makon va vaqtdagi orientatsiya, o'limga olib kelishi mumkin bo'lgan gallyutsinatsiyalar bilan tavsiflangan kuchli namoyishlar bilan ifodalanadi. Biror kishi osongina chuqurlikka shoshilishi mumkin, chunki u erda salqin yoki u erda biror narsani ko'rgan, suv ostida ekanligini unutib, "chuqur nafas oling", og'iz bo'shlig'ini tupuradi va hokazo. Azotga ta'sir qilishning o'zi halokatli yoki hatto zararli emas, ammo sho'ng'in sharoitida oqibatlar fojiali bo'lishi mumkin. Odatda, bosim pasayganda, bu ko'rinishlar xuddi shunday tez o'tib ketadi, ba'zida "keskin bo'lish" uchun atigi 2,3 metrga ko'tarilish kifoya qiladi.
Rekreatsion sho'ng'in uchun qabul qilingan chuqurliklarda kuchli namoyon bo'lish ehtimoli kirish darajasi(18 m gacha, ~2,2 ATA) juda past deb baholanadi. Mavjud statistik ma'lumotlarga ko'ra, og'ir zaharlanish holatlari 30 metr chuqurlikdan (~ 3,2 ATA) paydo bo'ladi va keyin bosim oshgani sayin ehtimollik ortadi. Shu bilan birga, individual barqarorlikka ega bo'lgan odamlar juda katta chuqurliklarda ham muammolarga duch kelmasligi mumkin.
Bunga qarshi turishning yagona yo'li - azot bilan zaharlanishda gumon qilingan taqdirda chuqurlikning darhol pasayishi bilan sherikning doimiy o'zini o'zi nazorat qilish va monitoringi. Nitroksdan foydalanish azot bilan zaharlanish ehtimolini kamaytiradi, tabiiyki, kislorod tomonidan qo'yilgan chuqurlik chegaralarida.
Geliy va boshqa gazlar
Texnik va professional sho'ng'inda boshqa gazlar, xususan, geliy ham qo'llaniladi. Chuqur aralashmalarda vodorod va hatto neondan foydalanishga misollar mavjud. Ushbu gazlar yuqori to'yinganlik / desaturatsiya tezligiga ega, geliyning toksik ta'siri 12 ATA dan yuqori bosimlarda kuzatiladi va paradoksal ravishda azot bilan qoplanishi mumkin; Biroq keng qo'llanilishi ular yuqori narxga ega emas, shuning uchun o'rtacha g'avvosning ularga duch kelishi deyarli mumkin emas va agar o'quvchi bunday savollarga haqiqatan ham qiziqsa, u bu oddiy sharhdan emas, balki professional adabiyotdan foydalanishi kerak.
Har qanday aralashmalardan foydalanganda, hisoblash mantig'i yuqorida tavsiflanganidek qoladi, faqat har bir gazga xos chegaralar va parametrlar qo'llaniladi va chuqur texnik sho'ng'inlar uchun odatda bir nechta turli xil kompozitsiyalar qo'llaniladi: yo'lda nafas olish, pastki qismida ishlash va dekompressiya bilan bosqichma-bosqich yo'l, bu gazlarning tarkibi yuqorida tavsiflangan tanadagi harakat mantig'i asosida optimallashtirilgan.
Amaliy xulosa
Ushbu tezislarni tushunish kurslarda berilgan ko'plab cheklovlar va qoidalarga ma'no berishga imkon beradi, bu ikkalasi uchun ham zarurdir. yanada rivojlantirish, va ularning to'g'ri buzilishi uchun.
Nitroks oddiy sho'ng'in paytida foydalanish uchun tavsiya etiladi, chunki u tanadagi azot yukini kamaytiradi, hatto siz dam olish uchun sho'ng'in chegaralarida to'liq qolsangiz ham, bu yaxshi sog'liq, yanada qiziqarli va osonroq oqibatlarni anglatadi. Biroq, agar siz chuqur va tez-tez sho'ng'in qilmoqchi bo'lsangiz, nafaqat uning afzalliklarini, balki mumkin bo'lgan kislorod zaharlanishini ham eslab qolishingiz kerak. Har doim kislorod darajasini o'zingiz tekshiring va chegaralaringizni aniqlang.
Azot bilan zaharlanish siz duch keladigan eng katta muammodir, har doim o'zingiz va sherigingizdan xabardor bo'ling.
Alohida e'tiboringizni qaratmoqchimanki, ushbu matnni o'qish o'quvchi murakkab sho'ng'in paytida gazlar bilan ishlashni tushunish uchun to'liq ma'lumotlar to'plamini o'zlashtirganligini anglatmaydi. uchun amaliy qo'llash bu mutlaqo etarli emas. Bu faqat boshlang'ich nuqta va asosiy tushuncha, boshqa hech narsa emas.