Kundalikda nima bo'lishi kerak. Vazifalaringizni bajarish uchun qanday qilib kundalikni to'g'ri saqlash kerak. Kunlik va oylik rejalashtirish

Maktab kundaligi barcha topshiriq va vazifalarni o'z vaqtida bajarishga imkon beradi. Daftaringizni qaysi formatda saqlashni hal qilganingizdan so'ng, bir nechta bo'limlarni yarating (har bir mavzu uchun) va sizda mavjud bo'lgan barcha ma'lumotlarni yozing. Har kuni siz kelgusi ishlar ro'yxatini tekshirishingiz va qo'shishingiz mumkin yangi ma'lumotlar. Kundalikni belgilang va tartibga soling turli ranglar va barcha voqealar va mas'uliyatlaringizni yozib qo'yganingizga ishonch hosil qiling - bu sizga qilayotgan barcha ishlarni kuzatib borishga yordam beradi.

Qadamlar

1-qism

Kundaligingizni tartibga soling

  • Har bir mavzu uchun bitta bo'lim yarating. Buni butun chorak yoki hatto bir yil davomida oldindan qilish yaxshiroqdir. Har bir element uchun joy ajrating, shunda u erga biror narsa yozish vaqti kelganida, har bir vazifani qaerga yozishni aniq bilasiz.

    • Har bir kun uchun o'quv rejasini tuzing. Misol uchun, dushanba, chorshanba va juma kunlari matematika va fizika bo'lsa, bu bo'limlarni yonma-yon joylashtiring.

  • Turli tadbirlar uchun qo'shimcha bo'lim yarating. Katta ehtimol bilan sizda qilishdan tashqari boshqa ishlaringiz ham bor uy vazifasi. Shuning uchun, sport musobaqalari, kontsertlar, raqslar va boshqa maktab tadbirlari, shuningdek, ish va uy tadbirlari kabi turli xil tadbirlar uchun qo'shimcha bo'lim yarating. Bundan tashqari, siz bo'sh vaqtingizni kundalikda tashkil qilishingiz mumkin.

    • Maktab topshiriqlari va faoliyati uchun alohida bo'lim va sinfdan tashqari mashg'ulotlar uchun alohida bo'lim yaratishni ko'rib chiqing. Masalan, maktab sport o'yini bir bo'limda bo'lishi kerak, lekin kontsert boshqa bo'limda yozilishi kerak.

  • Tug'ilgan kunlar va boshqa bayramlarni kundalik daftaringizga yozing. Do'stlaringiz va oilangizning tug'ilgan kunlarini va yil davomida bayramlarini oldindan yozing. Shunday qilib, haftalik yoki oylik jadvalingizni ko'rib chiqish orqali siz kichik jadvalga o'zgartirishlar yoki qo'shimcha vaqt talab qiladigan biron bir voqea bor-yo'qligini bilib olasiz. Shuningdek, kundalikka maktabning birinchi va oxirgi kuni, ta'tillar va hokazolar haqida ma'lumot qo'shishingiz mumkin.

    • Albatta, siz bilgan har bir kishining tug'ilgan kunini yozmasligingiz kerak - faqat oilangiz va do'stlaringizga e'tibor qarating. Agar siz ushbu kun uchun biron bir maxsus narsani rejalashtirmoqchi bo'lsangiz (masalan, mehmonlaringiz bo'ladi), eslatma qo'yishni unutmang.

    2-qism

    Ishlaringiz va vazifalaringizni kundalikingizga yozing

    1. Kundalikni qanday saqlashingiz haqida o'ylab ko'ring. Yozib olishingiz mumkin maktab topshiriqlari ular tayinlangan kuni yoki ular bajarilishi kerak bo'lgan kunda. Bularning barchasi sizning shaxsiy imtiyozlaringizga bog'liq.

      • Agar siz topshiriqlarni ular tayinlangan kun uchun yozsangiz, o'sha kuni nima ishlashingiz kerakligini bilish uchun kun bo'limiga qaray olmaysiz. Misol uchun, agar sizga dushanba kuni 5-bobni o'qish topshirilgan bo'lsa, unda bu topshiriqni "Dushanba" bo'limiga yozing va o'sha kuni bajaring.
      • Agar siz ularni bajarishingiz kerak bo'lgan kun uchun vazifalarni yozsangiz, bugun nima ustida ishlashingiz kerakligini tushunish uchun kundalikni oldindan ko'rib chiqishingiz kerak bo'ladi. Misol uchun, agar sizga chorshanba kuni 5-bobni o'qish topshirilgan bo'lsa, bu topshiriqni chorshanba bo'limiga yozishingiz kerak bo'ladi, lekin uni chorshanba kunigacha tugatish uchun dushanba va seshanba kunlari ishlashingiz kerak bo'ladi.

    2. Jurnalni kundalik ishingizga kiriting. Har kuni daftarga yangi ma'lumotlarni yozing: har qanday vazifalar, tadbirlar, uchrashuvlar va tadbirlar. Bundan tashqari, hech narsani unutmaganligingizga ishonch hosil qilish uchun har kuni ertalab va har oqshom rejalashtiruvchingizga qarashingiz kerak. Siz oynaga yoki tez-tez e'tibor beradigan boshqa joyga yopishqoq yozuv qo'yishingiz mumkin yoki telefoningizga rejalashtiruvchiga qarash uchun eslatma o'rnatishingiz mumkin (agar buni unutib qo'ysangiz).

      • Ba'zi o'qituvchilar bir hafta oldin topshiriq berishni yaxshi ko'radilar. Agar o'qituvchilaringiz ham shunday qilsa, darhol barcha topshiriqlarni daftaringizga o'tkazing.
      • Planneringizni tekshirish odatiga aylanganingizdan so'ng, sizga ko'zgudagi yopishqoq yozuvlar yoki boshqa eslatmalar kerak bo'lmaydi.

    3. Ma'lumotni bilganingizdan so'ng darhol yozing. Ehtimol, o'qituvchi loyiha chorakning oxirgi sinfida bo'lishi kerakligini eslatib o'tadi. Ammo sizga hali ko'p vaqt bordek tuyulsa ham, ushbu loyihani bugundan boshlaganingiz ma'qul. Bu uy vazifasi, testlar, har qanday faoliyat va tadbirlarga ham tegishli. Muhim ma'lumotlarni, shuningdek, o'qituvchingiz yozishni va eslab qolishingizni so'ragan ma'lumotlarni yozish uchun rejalashtiruvchining bir nechta sahifalarini ajratib qo'ying.

      • Agar siz kechiktirishni yaxshi ko'rsangiz, rejalashtiruvchingizga eslatmalar yozishni o'ylab ko'ring. Misol uchun, siz "Shekspir haqidagi inshoni boshlang" deb yozishingiz mumkin, ammo bu eslatmani kelishilgan kundan bir hafta oldin yozib qo'yganingiz ma'qul.

    4. O'zingizning muddatlaringizni belgilang. Agar sizda keng ko'lamli loyiha yoki yaqinda muhim sinov bo'lsa, o'zingiz uchun ma'lum vaqt ajratishingiz va bu narsalarni kundalikingizda tartibga solishingiz mumkin. Shunday qilib, siz o'zingizni belgilangan muddatdan bir kecha oldin katta hajmdagi ishni bajarishdan qutqarasiz (to'g'risini aytaylik, ko'pchilik buni yaxshi ko'radi). Masalan, siz yozishingiz mumkin:

      • Dushanba: loyihani boshlash (tadqiqot).
      • Chorshanba: eskizlar qiling.
      • Juma: qoralama yozing.

    • Salom, aziz blog o'quvchilari! Rejalashtirish muvaffaqiyatli hayotning ajralmas qismidir va bugun men uning vositalaridan biri haqida gapirmoqchiman, ya'ni kundalikni qanday yuritish kerak, shunda u biznesda sizga yordam beradi va uni to'ldirish uchun vaqt va kuch talab etilmaydi.

    Qanday qilib to'g'ri tanlash mumkin?

    12 xulq-atvor qoidalari

    Shunday qilib, siz mos rejani sotib olish uchun nima kerakligini bilasiz, endi uni qanday qilib to'g'ri to'ldirish bo'yicha qoidalar va tavsiyalarni ko'rib chiqaylik.

    1. Qattiq va moslashuvchan jadvallarni farqlash

    Qattiq jadval - bu, albatta, vaqt bilan bog'liq bo'lgan narsa, masalan, 11:30 da uchrashuv. Moslashuvchan bo'lganlar - bu kun davomida boshlash yoki hatto qayta rejalashtirish, ya'ni hujjatlarni saralash, pochta orqali ko'rish va hokazo.

    Va ko'pchilikning asosiy xatosi - bu nevrozga olib kelishi mumkin bo'lgan "suzuvchi" vazifalarning soatlik jadvali. Axir, uchrashuv cho'zilib ketishi mumkin, keyinroq boshlanishi mumkin, shuning uchun boshqa narsalar sizning rejalaringizga muvofiq emas, balki o'z vaqtida siljiydi. Va keyin har safar hafsalasiz va asabiylashasiz. Bu sog'liq uchun ham, ish uchun ham butunlay salbiy ta'sir qiladi. Ammo biz qiyin vazifalarsiz ham uddalay olmaymiz, aks holda biz ishni o'z vaqtida bajarolmaymiz, motivatsiya pasayadi va shuning uchun unumdorlik ham kamayadi.

    Ushbu murakkablikni hal qilish variantlari sahifani shunday chegaralashdir:

    Qattiq Moslashuvchan

    Agar siz shunchaki vaqtni ba'zi vazifalarning yoniga qo'ysangiz, muhim va muhim narsani ko'zdan qochirish xavfi bor. Shunday qilib, raqamlashdan tashqari, har bir sahifani ikkita ustunga bo'lishni unutmang, bu usul sizning samaradorlikni sezilarli darajada oshiradi.

    2.Ustuvorlik


    Tez-tez sodir bo'ladigan xatolarning yana bir turi - topshiriqlarning muhimligi hisobga olinmagan holda qabul qilinganidek bajarilishi. Agar siz maqolani o'qigan bo'lsangiz, rejalashtirishda har doim vazifalarni ularning ahamiyatiga qarab tartiblashingiz kerakligini bilasiz.

    Shuning uchun, shoshilinch va muhim masalalar sizni hal qilayotganda, ishni mayda tafsilotlar bilan boshlamasligingiz kerak. Kundalik ro'yxatida harakat qilishni osonlashtirish uchun men har bir muhimlik turi uchun belgilar bilan chiqishni taklif qilaman. Menda bu tizim bor:

    • A - rioya qilmaslik jiddiy oqibatlarga olib keladi salbiy oqibatlar, shuning uchun siz darhol boshlashingiz kerak. Aytaylik, siz kreditni to'lasangiz, ma'lum vaqt ichida pulni to'lamagan bo'lsangiz, sizdan jarimalar va chegirmalar olinadi;
    • B - agar siz uni o'tkazib yuborsangiz, ayniqsa jiddiy oqibatlar bo'lmaydi, lekin hayotingizni osonlashtirish uchun baribir buni qilish yaxshiroqdir. Masalan, oziq-ovqat xarid qilmasangiz, kechki ovqatga kerakli salatni olmaysiz, muzlatgichdagi narsa bilan kifoyalanishingizga to‘g‘ri keladi, bu unchalik katta ish emasdek, lekin ba’zilar uchun kerak bo‘ladi. qoniqtirmaydi.
    • B - bajarish tavsiya etiladi. Bunga e'tibor bermaslik muammoga olib kelmaydi, lekin agar siz shunday qilishga qaror qilsangiz, bu sizning farovonligingizga yoki ish faoliyatingizga ijobiy ta'sir qiladi. Eng oddiy misollar- yashash xonasidagi pardalarni almashtirish, ofisga rasm osib qo'yish va hokazo.

    3.Baqa

    Vaqtni boshqarishda qurbaqa kabi narsa bor, bu juda yoqimsiz va ba'zan dahshatli narsani anglatadi. Shunday qilib, siz kunni u bilan boshlashingiz kerak. Birinchidan, chunki qiziq bo'lmagan vazifalar uzoq vaqt va kuch bilan bajariladi. Ikkinchidan, chunki ertalab inson mahsuldorligi eng yuqori cho'qqiga chiqadi. Biz bu haqda odam haqidagi maqolada allaqachon gaplashdik. Va noxush vazifani bajarganingizdan so'ng, siz xotirjam bo'lasiz va his qilmasdan keyingisiga o'tasiz. ichki noqulaylik kechiktirilganligi sababli. Odatda maktab o'quvchilari va talabalar imtihonga tayyorgarlik ko'rishdan boshqa narsani qilishda gunoh qilishadi. Buning uchun ular uyqusiz tunlar va doimiy zo'riqish hissi bilan to'lashadi. Aytgancha, qurbaqa qizil rang bilan belgilanishi yoki oddiygina "L" harfini ustunga qarama-qarshi qo'yishi mumkin.

    4. Qachon rejalashtirish kerak?

    Siz qimmatli vaqtni olib, ertalab emas, balki to'g'ridan-to'g'ri kechqurun, ish kuni tugashidan 20 daqiqa oldin rejalashtirishni boshlashingiz kerak. Agar siz bo'lajak faoliyatlaringizni bosqichma-bosqich oldindan yozib qo'ysangiz, kechasi ertangi kun uchun rejalar haqida o'ylayotganda sizni uyqusizlikka duchor qilmaysiz va ertalab qayerga shoshilish kerakligi haqida "miyangizni chalg'itishingiz" shart emas.

    5. Bajarilgan narsalarni chizib tashlang

    Rag'batlantirish va vaqtni tejash uchun har doim tugallangan vazifalarni kesib tashlang. Shunda ularni qayta o‘qishga hojat qolmaydi va qancha ish qilganingizni ko‘rib, o‘zingizga ishonch va muvaffaqiyatga erishasiz.


    Axir, xuddi shu ruhda davom etish istagi sizni hayotdan dangasalik va passivlikni yo'qotib, qat'iy harakatlarga undaydi.

    6. Foydalanish maqsadi

    Kundalikni manzillar kitobi yoki retseptlar kitobi bilan chalkashtirmasdan, undan maqsadli foydalanishni o'rganish juda muhimdir. Fikrlar, tajribalar va hokazolarni qo'shmang, aks holda sizda bo'sh sahifalar tugaydi va g'oyalar xaosida siz muhim narsani yo'qotishingiz mumkin. Vaziyatlar tez-tez zudlik bilan yozib qo'yilishi kerak bo'lganda paydo bo'ladi, ammo buning uchun daftar cho'ntagingizda maxsus qog'oz varaqlarini saqlang. Agar to'satdan siz hali ham ajratilgan sahifalardan foydalansangiz, yangilarini biriktirish uchun zımbadan foydalaning.

    7. Maqsadlar

    Birinchi varaqda yoki xatcho'pda o'zingizning asosiy maqsadlaringizni yozib qo'ying, bu sizni rag'batlantiradi va ularni tezda haqiqatga aylantirish uchun koinotda fikr shakllarini shakllantirishga yordam beradi. Siz ularni yaratish va shakllantirish jarayoni bilan tanishishingiz mumkin.

    8.Shaxsiy hayot

    Yodda tutingki, nafaqat martaba, balki shaxsiy hayot ham bor, uni ba'zan rejalashtirish kerak, aks holda siz biron bir loyihaga berilib ketasiz, siz farzandingizning ertagini sog'inasiz yoki ota-onangiz kelishiga tayyorlanmaysiz, buni unutasiz. ularni aeroportda kutib oling. Ha, va jadvalda yoqimli narsalar bo'lishi kerak, shunda siz hayotdan qoniqish hissini saqlab qolishingiz va shu bilan birga to'laqonli bo'lishingiz mumkin.

    9. Tugallanmagan vazifalar yo'q

    Yana bir qoida - tugallanmagan vazifalarni boshqa kunlarga o'tkazishga ishonch hosil qiling, ularni qayta yozishga dangasa bo'lmang, aks holda siz muhim narsani yo'qotish yoki ko'p vaqtni behuda sarflash, har bir sahifani varaqlash va vaqtingiz yo'qligini eslashga harakat qilish xavfi mavjud. to'ldirish va ishtirok etishingiz kerak bo'lgan joy.

    10. Ijodiy

    Haftalik jurnalni yuritishning har qanday ijodiy usullariga ruxsat beriladi, asosiysi, siz unga qarashni xohlaysiz. Masalan, ma'nolari alohida varaqda yozilgan chizmalar yordamida. Maqolaga qarang, ba'zi fikrlarni rejalashtirishda osongina qo'llashingiz mumkin, ayniqsa siz yaqinda tugatmaydigan katta loyihani o'z zimmangizga olgan bo'lsangiz. Yoki o'zingiz uchun nima yaxshi qilganingizni va qayerda dangasa bo'lganingizni va bor kuchingizni bermaganingizni yozib oling.

    11. O‘zingni o‘zingga qo‘yma

    Avvaliga juda ko'p hayajon bo'ladi, siz rejalashtirish ro'yxatiga qo'shish uchun yangi narsalarni o'ylab topmoqchi bo'lasiz. Ammo o'zingizni nazorat ostida ushlab turing, tishlaringizni yuvish va bolangizni bolalar bog'chasiga olib borish kabi aniq ma'lumotlarni kiritmasligingiz kerak, chunki siz bu jarayondan juda tez charchaysiz.

    12. Stikerlar


    Oddiy xatcho'plar o'rniga yopishqoq eslatmalardan foydalaning. Siz ularga ba'zi vazifalarni yozib qo'yishingiz mumkin, agar rejalashtirilgan kunda ularni bajara olmasangiz, ularni boshqa kunga yopishtirishingiz mumkin.

    Xulosa

    Va bu bugungi kun uchun, aziz blog o'quvchilari! Bularni amalga oshirish orqali oddiy qoidalar, siz o'z maqsadlaringiz va ehtiyojlaringizga erishish uchun o'z faoliyatingizni imkon qadar qulay tarzda tashkil qila olasiz. Va nihoyat, mening maqolamni o'qib chiqishingizni tavsiya qilmoqchiman, sizning hayotingizni ancha osonlashtiradigan elektron kalendarlar va kommunikatorlar ro'yxati mavjud. Sizga kuch va ilhom!

    Materialni Alina Juravina tayyorlagan.

    Sinfdoshlar

    Ushbu maqoladan siz o'rganasiz

    • Kundalik yuritishni qanday boshlash kerak
    • Kundalikka qanday yozish kerak
    • Qanday qilib biznesmen uchun kundalikni yuritish kerak, keng tarqalgan xatolardan qochish kerak

    Bir qarashda, kundalikni qanday yuritish kerakligi haqidagi savolda hech qanday qiyinchiliklar yo'qdek tuyuladi. Nima maxsus bo'lishi mumkin? Har qanday daftar yoki daftarni oling va yozing zarur ma'lumotlar. Ammo ko'pincha biron bir tuzilmaning etishmasligi bu yozuvlarda mutlaq tartibsizlikka olib keladi. Zarur bo'lganda, kerakli ma'lumotlarni tez va oson topib bo'lmaydi.

    Nima uchun kundalik yuritish

    Bu savolga javob bir qancha muhim sabablarga bog'liq:

      Boshingizni keraksiz ma'lumotlardan ozod qiling. Zamonaviy faol odam boshida juda ko'p ma'lumotlarni saqlashi kerak. Natijada, miya ortiqcha yuklanadi. Va muhim narsalar tasodifan unutilgan qismga tushib qolishi mumkin. Ma'lumotni saqlashni kundalikka ishonib topshirsangiz, uni o'z vaqtida osongina eslab qolishingiz mumkin.

      Siz boshqalarning nazarida ko'proq ahamiyatga ega bo'lasiz. Kundalik yordamida biznesni osongina boshqaradigan odam dastlab muvaffaqiyatli deb hisoblanadi.

      Siz bir kunda ko'proq narsani qila olasiz, kundaliksiz hamkasbga qaraganda.

      Muayyan vazifalarni bajarish uchun vaqtni to'g'ri taqsimlashni o'rganing. Bu shuni anglatadiki, siz ko'proq narsaga erishishingiz va maqsadlaringizga tezroq harakat qilishingiz mumkin.

      Bir kunda qancha narsaga erishganingizdan qoniqish hosil qilasiz. Bu yangi harakatlar uchun yaxshi rag'bat va motivatsiya.

      Shaxsiy kundalik har doim mavjud Internet yoki yangi xotiradan farqli o'laroq.

    Kundalikni qanday saqlashni hal qilishdan oldin, uning turlarini tushunishingiz kerak

    • Daftar

    Yozuvning taniqli va juda keng tarqalgan turi. Sahifalar chizilgan, lekin sana ko'rsatilmagan. U asosan istalgan ma'lumotni tasodifiy tartibda, strukturasiz tez yozib olish uchun ishlatiladi.

    • Kundaliklar (daftarlari sanasi)

    Aslida, bu bir xil daftar. Ammo bitta muhim farq bor: varaqlar sanalangan, ya'ni yozuvlar ma'lum bir kunga bog'langan. Qoidaga ko'ra, rejalashtiruvchilar boshida kalendarga ega, keyin esa sana ko'rsatilgan sahifalar tartibda joylashtirilgan. Ular ma'lum bir sana bilan bog'liq ma'lumotlarni saqlashning ajoyib ishini bajaradilar.

    Bu vaqt va vazifalarni rejalashtirish uchun standart mavzu. Ammo ular orasida ham g'ayrioddiy misollar mavjud.

    • Haftalar

    Menga kundaliklarni eslatadi. Biroq, ular maxsus sahifalashda ulardan farq qiladi. Ular ustunlarga bo'lingan, ularning har biri ma'lum bir kunni ko'rsatadi. Va kun, o'z navbatida, vaqt davrlariga bo'linadi. Agar siz ko'p vazifani bajarishingiz kerak bo'lsa va kuningiz tom ma'noda daqiqama-daqiqa rejalashtirilgan bo'lsa, bunday kundalik sizga kerak bo'lgan narsadir.

    • Kundalik rejalashtiruvchilar

    Bu kundalik rejalashtiruvchilar orasida yangi narsa, ammo bugungi kunda ular tobora ommalashib bormoqda. Xususiyat shundaki, bunday nusxa kundalik va rejalashtiruvchi funktsiyalarini birlashtiradi.

    • Tashkilotchilar

    Ushbu turdagi kundalik va daftar funktsiyalarini birlashtiradi. Uning majburiy vazifasi kontaktlarni alifbo tartibida saqlashdir. Ammo vaqt va rivojlanish bilan axborot texnologiyalari tashkilotchilar mashhurligini yo'qotmoqda. Axir, bugungi kunda siz oddiy mobil telefonda yana ko'plab kontaktlarni saqlashingiz va shu bilan birga qo'ng'iroq tugmasini bosish orqali ularni bir zumda ishlatishingiz mumkin.

    • Elektron kundalik

    Agar biz kundalik tushunchasini tipografik ob'ekt nuqtai nazaridan ko'rib chiqsak, elektron versiya, albatta, bu tavsifga mos kelmaydi. Ammo shu bilan birga, u bir xil vazifalarni to'liq bajaradi. Elektron kundaliklar ham farq qiladi: funktsiyalar va interfeysda.

      • Format

      Kundaliklarni varaq hajmiga ko'ra ajratish mumkin:

      • A4 formatidagi kundalik;
      • A5 kundalik formati.
      • Mahkamlash

      Kundaliklarni ishlab chiqarishda turli xil mahkamlash turlari qo'llaniladi:

        Yelimli-tikuv mahkamlash usuli- Bu odatiy va eng keng tarqalgan mahkamlash turi. Bunday mahkamlash bizga oddiy kitoblardan tanish.

        Bahorgi mahkamlash- har bir kishi, ehtimol, bu turdagi mahkamlash bilan tanish. Qopqoqni o'z ichiga olgan barcha varaqlarda teshiklari bor, ular orqali ular bahor - metall yoki plastmassa bilan bog'langan.

        Metall mahkamlagichlar. Ular, shuningdek, choyshablarni teshiklar orqali mahkamlaydilar, lekin mahsulotning butun tomoni bo'ylab emas, balki bir nechta bo'laklar bilan. Siz ularni osongina ochishingiz va sahifalarni qo'shishingiz yoki olib tashlashingiz mumkin.

    Qog'oz kundalik yuritish kerakmi yoki elektronni tanlash kerakmi?

    Bu erda har kim o'zi uchun tanlaydi. Ba'zilar qog'oz kundalik yuritishga odatlangan, boshqalari esa elektron formatni afzal ko'rishadi. Keling, ushbu variantlarning har birining afzalliklarini ko'rib chiqaylik.

    Qog'oz kundalik quyidagi fazilatlarga ega:

      uni ishga tushirishda turli ilovalarni sinxronlashtirishning hojati yo'q;

      ish uchun internet kerak emas;

      elektr energiyasiga ehtiyoj yo'q;

      yozuvlar maxsus shaklni talab qilmaydi;

      batareya tugashidan xavotirlanishga hojat yo'q;

      mexanik shikastlanish yo'q.

    Elektron versiyaning afzalliklari:

      qorong'ida qo'shimcha yorug'liksiz ishlashingiz mumkin;

      Kerakli yozuvni topish qiyin bo'lmaydi va ko'p vaqt talab qilmaydi;

      post shablonlari mavjud;

      qog'oz kundalik shaklida qo'shimcha yukni olib yurishning hojati yo'q;

      Ishlash uchun qalam yoki qalam kerak emas.

    Kundalik yuritishni qanday boshlash kerak

    Keling, qanday qilib kundalik yuritishni bosqichma-bosqich ko'rib chiqaylik.

    1-qadam. Bizga kundalik nima uchun kerakligini o'ylab ko'ring.

    Kundalikni boshlashdan oldin, u nima uchun kerakligini, u erda qanday ma'lumotlarni saqlashni rejalashtirayotganingizni, ishingizda qanday yordam berishini va hokazolarni aniqlang. Kundaliklari bor har xil turlari va formatlar. G'ayrioddiy va foydali bo'limlari bo'lgan nusxalar, shuningdek, oddiy chiziqli varaqlari bo'lgan mutlaqo oddiy nusxalar mavjud. Qog'oz yordamchisini sizga kerak bo'lgan barcha funktsiyalarni birlashtiradigan tarzda tanlash tavsiya etiladi. Buning uchun tanlov qilishga yordam beradigan bir nechta savollarga javob bering:

      U erda telefon raqamlari va boshqa aloqalarni yozish kerakmi?

      Bo'lajak uchrashuvlar kundalikka kiritiladimi?

      Kundalikdan qancha vaqt foydalanishni rejalashtiryapsiz?

      Kundalikni boshqa rejalashtirish vositasi bilan almashtirish rejalari bormi?

      Sizga qanday kundalik kerak - eng oddiy yoki ko'p funktsiyalarga ega bo'lgan kundalikmi?

      U qanday o'lchamda bo'lishi kerak (miniatyura - hamma joyda siz bilan olib yurishni osonlashtirish uchun yoki katta - yig'ilishlarda olingan ma'lumotlarni yozib olish uchun)?

      Faqat rejalarni kiritasizmi? ish kunlari yoki hafta oxiri uchunmi?

    2-qadam. Notebook sotib oling.

    Agar sizga oddiy kundalik kerak bo'lsa, unda keraksiz yozuvlarsiz nusxasini tanlang.

    Qadam 3. Qalam va qalamlarni tayyorlang.

    Agar o'z vaqtida yozib olishga imkoningiz bo'lmasa, kundalikning foydasi bo'lmaydi. Shuning uchun, qalam va qalamlarni zaxiralang va ularni tez-tez ishlatmoqchi bo'lgan joyga qo'ying.

    Qadam 4. Kundalikni o'zingiz uchun loyihalashni unutmang.

    Bu sizning shaxsiyatingizni aks ettirishi uchun siz xohlagan vositalardan foydalaning. Bu rangli qalamlar, qalamlar, yoritgichlar, shuningdek, stikerlar va qirqishlar bo'lishi mumkin.

    5-qadam. Tanishuv.

    Qadam 6. O'z ixtiyoriga ko'ra eslatma qiling.

    Har kuni kundalik yozishning hojati yo'q. Buni haftada bir necha marta, sodir bo'lgan voqealarni yozib olishingiz mumkin.

    Kundalikni saqlash uchun o'zingizni qanday o'rgatish kerak

    Maslahat 1: O'zingizga har kuni rejalashtiruvchidan foydalanishga va'da bering.

    Yangi odatni joriy qilish juda qiyin jarayon bo'lib, kuch talab qiladi. Va agar siz bunday odatga muhtoj ekanligingizga qat'iy qaror qilsangiz, o'zingizga va'da bering - yaxshi dori ishlab chiqarish uchun.

    Maslahat 2: Planneringizni ishda ham, uyda ham bir joyda saqlang.

    Agar siz uyda va ishda alohida kundaliklaringiz bo'lsa, unda ularni saqlashda qiyinchiliklar paydo bo'ladi: bir vaqtning o'zida ikkita daftarda rejalarni kuzatib borish qiyin bo'ladi. Uni yolg'iz qoldirish yaxshiroqdir, lekin siz odatda vaqt o'tkazadigan barcha joylarda unga doimiy joylarni ajrating. Agar siz uni g'ayrioddiy joyga qo'ysangiz, bu haqda shunchaki unutasiz.

    Maslahat 3. Ishga va uyga o'zingiz bilan rejalashtiruvchini olib ketishni unutmaslik uchun o'zingizga eslatmalar yozing.

    Avvaliga uyda yoki ishda kundalikni unutmaslik qiyin bo'lishi ehtimoli bor. Buning oldini olish uchun yopishqoq eslatma eslatmalaridan foydalaning. Ilmiy tadqiqotlarga ko'ra, bu yangi odatni rivojlantirishning ajoyib usuli.

    Maslahat 4. Ma'lumotni kundalikingizga o'tkazing.

    Kundalikni sotib olganingizdan so'ng uni barcha kerakli va muhim ma'lumotlar bilan to'ldiring. Buning uchun vaqt ajrating. Har holda, sizda kelgusi kunlar uchun rejalar, vazifalar va maqsadlar mavjud. Buning yordamida siz darhol kundalik yuritishga o'rgana boshlaysiz, shuningdek, barcha ma'lumotlarni tuzasiz va keyinchalik uni yo'qotmaysiz.

    Maslahat 5: Ishdan chiqishdan oldin har kuni rejalashtiruvchingizni ko'rib chiqing.

    Ish kunining oxirida, albatta, kundalikingizga qarang. Vazifalar ro'yxatini ko'rib chiqing va unutilganlar bor-yo'qligini tekshiring. Ro'yxatga olinmagan ma'lumot yoki rejalar bor-yo'qligini ko'rib chiqing.

    Maslahat 6: Sizni motivatsiya qilish uchun ijobiy mustahkamlashdan foydalaning.

    Shaxsiy kundalikni qanday yuritish kerakligi haqidagi savolga javob izlayapsizmi? Bu qo'shimcha vazifa emas, balki siz uchun haqiqiy yordamchiga aylanishi kerak, uni amalga oshirish qiyinchiliklarga olib keladi va uni kechiktirish istagi paydo bo'ladi. Kundaligingizda tugallangan rejalar ro'yxatini tekshirganda, o'zingizni maqtang yoki hatto o'zingizni mukofotlang. Asta-sekin, siz vazifani bajarishni xohlaysiz, agar uni zavq bilan kesib o'tish uchun bo'lsa. Odatni shakllantirish uchun kundalikingizga nafaqat oddiy yoki yoqimsiz rejalarni, balki kerakli rejalarni ham kiriting, masalan, kafega borish, do'stingiz bilan uchrashish va hokazo.

    Maslahat 7: Agar kerak bo'lsa, rejalashtiruvchingizga yozishni davom eting.

    Rejalar, vazifalar va uchrashuvlarni o'z vaqtida kiritishni unutmang. Shunda siz nafaqat vaqtingizni tezroq rejalashtirishga odatlanib qolasiz, balki bu muhim ma’lumotlarni boshingizda saqlash shart emasligidan ham yengillik olasiz. Vaqtni siz emas, balki siz boshqarasiz.

    Kundalikda eslatmalarni saqlashning 10 ta qoidalari

    1-qoida: Muvofiqlik

    Bir qarashda, kundalik daftar yordamida doimiy qaydlar yuritish yoki o‘tgan kunni tahlil qilish nokni o‘qqa tutishdek osondek tuyuladi. Biroq, haqiqatda bunga duch kelganda, ko'pchilik bunga dosh bera olmaydi. Siz o'zingizni majburlashingiz kerak, lekin usiz qilolmaysiz. Axir, har qanday rejalashtirish nomuvofiqlikka toqat qilmaydi. Qanday qilib kundalik yuritishni bilmoqchimisiz? Birinchidan, dangasaligingiz sizni ustun qo'yishiga yo'l qo'ymang. Hamma narsani o'z qo'lingizda tuting, keyinroq xulosa chiqarishni va yangi rejalar tuzishni kechiktirmang.

    2-qoida: eslatmalar

    O'zingiz o'ylab ko'ring belgilar: Muhim uchrashuvlar, eslatmalar yoki rejalarni qanday belgilashingiz mumkin. Masalan, kundalikning boshida transkript tuzing. Bu erda, boshida, indeksni, boshqacha qilib aytganda, mundarijani joylashtirishni unutmang. Kundalik yuritilishi va yangi yozuvlar paydo bo'lishi bilan tarkib jadvali yangilanadi. Sahifa raqamini qayd etish orqali va qisqacha tavsif, kerakli ma'lumotlarni keyinroq osongina topishingiz mumkin.

    3-qoida: Mavjudlik

    Joylashuvingizdan qat'i nazar, o'z vaqtida rejalar yoki eslatmalarni amalga oshirish uchun biror joyga ega bo'lish uchun bloknot har doim yonida bo'lishi kerak. Buning yordamida siz bo'lajak uchrashuvni unutmaysiz va muhim ma'lumotlarni e'tibordan chetda qoldirmaysiz. G'alaba qozonish varianti - bu smartfon yoki planshetdagi elektron shakldagi bloknot. Qoida tariqasida, bu gadjetlar har doim qo'lda.

    4-qoida: tugallangan va kelgusi vazifalarni belgilash

    Rejalar yoki vazifalarning holatini qanday belgilashni o'ylab ko'rganingizdan so'ng, siz ular orasida muhim, shoshilinch, tugallangan yoki endi ahamiyatsiz bo'lganlarini osongina aniqlashingiz mumkin. Ko'pincha quyidagi belgilar qo'llaniladi: "X" - topshiriq bajarilganligini anglatadi, ">" - vazifa keyingi kunga qoldiriladi, "<»– что у дела есть четкие сроки выполнения. Потерявшие актуальность заметки просто вычеркиваются.

    5-qoida: Aniqlik

    Rejalar aniq, tushunarli va tushunarli bo'lishi kerak. Shuning uchun, aniq ish tartibida chalkashliklarni keltirib chiqarmaslik uchun qoralamalarda shubhali narsalarni yozing.

    6-qoida: Vaqt oralig'ini belgilash

    Agar sizga topshiriqlarni bajarish va rejalarni amalga oshirish uchun aniq muddat berilsa, ish kuningiz yanada samarali bo'ladi. Bunday vaziyatda hatto rejalar ortib ketishi ham mumkin. Kundalik ishlaringizga dam olish vaqtini kiritishni unutmang, shuningdek, uning bir qismini rejalashtirilmagan ishlarga ajrating. Axir, hech kim fors-major vaziyatlardan immunitetga ega emas: biror narsa buziladi, kimdir yordamga muhtoj yoki shunchaki rasmiylar tomonidan kutilmagan buyruq beriladi. Buning uchun vaqt ajratib, siz majburiy rejalashtirilgan vazifalarni o'zgartirishingiz shart emas.

    7-qoida: Vazifalarni birinchi o'ringa qo'ying

    Ish kundaligini qanday yuritish masalasida vazifalarni ahamiyatiga ko'ra belgilash katta ahamiyatga ega. Eng muhim narsalarni ajratib ko'rsatish va ularni biron bir belgi bilan belgilang: yulduz, undov belgisi yoki uchburchak (siz xohlagan narsangiz). Bundan tashqari, kamroq muhimlarini belgilashingiz mumkin. Masalan, bu yangiliklarni tomosha qilish yoki gazetalarni o'qish va hokazo bo'lishi mumkin. Shuningdek, siz vazifalarni muhimligi bo'yicha bir nechta guruhlarga bo'lishingiz mumkin: eng muhimidan eng ixtiyoriygacha, ularni alifbo harflari bilan belgilash.

    8-qoida: majburiy tahlil va nazorat

    Kun davomida bajarilgan vazifalarni har kuni tahlil qilib, siz qanchalik samarali ishlaganingizni ko'rasiz, qaysi vazifalarni bugun bajarishga vaqtingiz bo'lmasa, ertaga qoldirilishi kerakligini aniqlaysiz. Shuning uchun bu nuqtani e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Ushbu tahlil tufayli qaysi sohalarda "yuqoriga ko'tarilish", o'zingizni tezroq ishlashga majburlash, tezlashtirish yo'llarini topish va rejalarni to'g'ri tuzish kerakligi aniq bo'ladi.

    9-qoida: mukofot tizimi

    Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, kundalikingizda nafaqat muntazam rejalarni, balki yoqimli daqiqalarni ham kiritishingiz kerak. Siz, masalan, hamkasbingiz bilan besh daqiqalik kofe sessiyasi uchun ertalab vaqt ajratishingiz mumkin. Bu sizga ishingizga optimistik qarash imkonini beradi. Va shuningdek, bir nechta katta vazifalarni bajarishni maqsad qilib qo'ying va keyin o'zingizni tanaffus bilan mukofotlang. Bu tugallangan vazifalarni nishonlashni yanada yoqimli qiladi.

    10-qoida: har bir faoliyatning afzalliklarini baholash

    Bajarilgan vazifalarni besh yoki o'n balli tizimda baholashingiz mumkin. Misol uchun, foydasizlar yoniga "0" qo'ying va sizni muhim maqsadlarga yaqinlashtiradiganlarni "besh" yoki hatto "o'n" bilan belgilang.

    Qanday qilib kundalikni original tarzda saqlash kerak

    Kundalik yuritish bo'yicha ba'zi qiziqarli fikrlar.

    1-usul. To'plamlar yaratish.

    Muayyan mavzuga alohida sahifa ajrating, nomini yozing va o'z kollektsiyangizni yarating. Misol uchun, bu siz ushbu oyda tomosha qilishni rejalashtirgan filmlar ro'yxati yoki siz o'qimoqchi bo'lgan kitoblar, ta'til rejalari va boshqalar bo'lishi mumkin. va hokazo. To'plamning umumiy varianti butun yil uchun maqsadlardir. Qoidaga ko'ra, ular yil boshlanishidan oldin, oldingi yil natijalarini jamlagan holda shakllantiriladi. Bundan tashqari, siz ba'zi ish g'oyalarini chizishingiz mumkin. Keyin indeksga sahifa raqamini qo'shishni unutmang. Keyin kerakli ma'lumotlarni topish qiyin bo'lmaydi.

    2-usul: trekerlardan foydalaning.

    Kuzatuvchilar ham ro'yxatlardir. Ularning yordami bilan har qanday uzoq muddatli vazifaning rivojlanishini kuzatishingiz mumkin. Bu kitob o'qish (bugun qancha sahifa o'qiganingizga e'tibor bering), mashg'ulot (bu safar qancha takrorlashga muvaffaq bo'ldingiz) yoki kichik bosqichlarga bo'lingan keng ko'lamli ish loyihasi bo'lishi mumkin. Trackerlar yangi sog'lom odatlarni rivojlantirishning ajoyib usuli.

    3-usul: bezatish.

    Chiroyli ishlab chiqilgan kundalik sizni ochish va varaqlash istagini uyg'otadi. Qanday qilib kundalikni chiroyli saqlash kerak?

      Yozish uchun bir turdagi siyohdan foydalaning (ikki rang - asosiy va kontrast).

      Toza va toza yozing.

      Siz stikerlar, rasmlar yoki tirnoqli qirqishlar va motivatsion iboralardan foydalanishingiz mumkin.

      Har xil turdagi dekorativ lenta: ham tekis, ham naqshli.

      Har qanday doimiy faoliyat uchun belgilar.

      Chop etilgan fotosuratlar.

      Chizmalar va eskizlar. Siz rangli qalam, qalam va hatto bo'yoqlardan foydalanishingiz mumkin.

      Bayram mavzusini saqlang. Masalan, Xellouin haftasi, Yangi yil kunlari, Rojdestvo va boshqalar.

      Noodatiy variant - qora varaqlarda oq qalam bilan yozish.

      Agar kundalik halqalarda bo'lsa, unda siz scrapbooking qog'ozidan rangli ajratgichlarni kiritishingiz mumkin.

      Kun, oy yoki yil uchun rangli original andozalar. Siz ularni o'zingiz qilishingiz yoki tayyorlarini yuklab olishingiz mumkin.

      Har xil stikerlar.

      Turli xil shriftlardan foydalaning.

      Xat yozish, ya'ni harflarni chizish hozirda moda.

      Chizilgan ramkalar bilan sahifalar dizayni.

      Matn yoritgichlardan foydalanish.

      Ip va mato bo'laklaridan foydalaning.

      Chiroyli, g'ayrioddiy qog'oz qisqichlari.

      Gerbariy.

      Yana bir mashhur zamonaviy tendentsiya - bu doodling (behush chizilgan naqshlar).

    Biznesmen uchun kundalik yuritishning 10 ta qoidasi

      1-qoida: Haddan tashqari qattiq rejalashtirishdan saqlaning

    Agar siz tom ma'noda har bir daqiqani rejalashtirsangiz, xato qilasiz. Keling, nima uchun ekanligini ko'rib chiqaylik.

    Masalan, sizning kundalik rejangiz quyidagicha:

    9.00 - 10.00 - rejalashtirish uchrashuvi.

    10.00 - 11.30 - hamkorlar bilan uchrashuv.

    11.30 – 13.00 – hujjatlar bilan ishlash.

    Endi tasavvur qiling-a, rejalaringizning birinchi nuqtasi to'satdan belgilangan vaqtdan yarim soatga oshib ketdi. Hamkorlar, aksincha, biroz oldinroq uchrashishga shoshilishdi. Shunday qilib, ular sizni uzoq vaqt kutishlari kerak. Shoshilinch rejadan tashqari masala yuzaga kelsa-chi? Albatta, siz vaziyatni qattiq nazorat qila olasiz va belgilangan muddatdan tashqariga chiqolmaysiz, qat'iy rejaga muvofiq harakat qilasiz: rejalashtirish uchrashuvini erta tark eting, sheriklaringizga belgilangan vaqtdan oldin uchrasha olmasligingizni ayting va hokazo. Ammo bunday xatti-harakatlar sizning xo'jayiningiz, sheriklaringiz, hamkasblaringiz va do'stlaringiz bilan munosabatlaringizga foyda keltirmasligi aniq.

    Ko'rinib turibdiki, bunday qat'iy rejalar hech kim sug'urta qilinmaydigan kutilmagan holatlarni hisobga olmaydi. Bundan tashqari, bu holatda, har qanday narxda hamma narsani bajarishga harakat qilsangiz, ortiqcha ish, motivatsiyani yo'qotish va tushkunlik ehtimoli yuqori.

    Jadval qanchalik qat'iy bo'lsa, undan og'ish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Natijada o'z qobiliyatidan umidsizlik, o'z-o'zini hurmat qilishning pasayishi, stress va natijada sog'liq muammolari.

    Ammo ma'lum bir reja bo'lmasa ham, ish ritmini yo'qotish oson. Masalan, muhim uchrashuv yoki qo'ng'iroqni unutish.

    Ushbu vaziyatdan chiqishning eng yaxshi yo'li - muvozanatli rejalashtirish. Ideal variant - moslashuvchan va qat'iy jadvallarning kombinatsiyasi.

      2-qoida. Ajrating, to'ldiring va chizing

    Kundalikda harakat qilishni oson va tezroq qilish uchun narsalarni turli yo'llar bilan ajratib ko'rsating. Masalan, eng muhimlari eng yorqin rangda belgilanishi mumkin. Agar rejalashtirilgan vazifa siz uchun juda yoqimsiz bo'lsa (ular "qurbaqalar" deb ataladi), shuningdek, uni qolganlardan ajratib ko'rsatish. Siz uning oldiga qandaydir belgi qo'yishingiz mumkin, masalan, undov belgisi yoki "qurbaqa" degan ma'noni anglatuvchi "L" harfini yozishingiz mumkin.

    Agar siz muhim yoki yoqimsiz vazifalar haqida boshqalarga qaraganda yorqinroq eslatma qilsangiz, unda diqqat ularga qaratiladi, ular sezilarli bo'ladi, demak siz ularni albatta bajarasiz.

    Muayyan ishlarni qilishning ijobiy tomonlari, ayniqsa ular biz uchun qandaydir qiyinchilik tug'dirsa, bizga qoniqish va quvonch hissini beradi. Bundan tashqari, biz bu vazifani bajarish uchun qancha ko'p kuch va kuch sarflagan bo'lsak, keyinchalik biz shunchalik mamnun bo'lamiz. Bu quvonchni uzaytirishni xohlaysizmi? Yoki uni yanada kattaroq qilish kerakmi? Keyin kundalikingizda tugallangan vazifalarni kesib o'tishdan zavqlaning.

    Shunday qilib, siz o'z e'tiboringizni rejalaringizni amalga oshirish va bajarishga yanada ko'proq qaratasiz va shunga mos ravishda siz yanada katta mamnuniyat olasiz. Va agar siz noxush yoki qiyin ishni bir necha kichik bosqichlarga ajratsangiz va ketayotganda ularni kesib o'tsangiz, zavq bir necha bor ortadi.

      Qoida 3. Vazifalarni qattiq va egiluvchanlarga ajrating

    Vazifalarni muhimligi va dolzarbligiga qarab taqsimlash vaqtni boshqarishni muvaffaqiyatli qilish usullaridan biridir. Buning uchun siz sahifani 2 ta ustunga bo'lishingiz kerak:

    • Qattiq vazifalar- qat'iy o'z vaqtida rejalashtirilgan ishlar. Masalan, "mijoz bilan soat 14.00 da uchrashuv", "10.00 da sherikni chaqirish", "18.00 da trening".
    • Moslashuvchan vazifalar. Bunday vazifalar vaqtga bog'liq emas, ular erkin bajarilishi yoki hatto kechiktirilishi mumkin. Masalan, "stolingizni tozalang", "xatlarga javob yozing", "hujjatlarni tayyorlang" va hokazo.

    Jiddiylik bo'yicha bo'linishning yana bir varianti: varaqni ikkita ustunga bo'lmang, shunchaki barcha vazifalarni ketma-ket yozing, faqat qiyin vazifalarning yonidagi vaqtni belgilang. Siz ularni yorqin ranglar bilan ta'kidlashingiz mumkin. Ammo ajralish hali ham zarur. Aks holda, qiyin vazifalar moslashuvchan jadvalda yo'qolib qolish xavfi mavjud va siz ularni shunchaki unutasiz. Misol uchun, siz sherikingiz bilan soat 14.00 da uchrashishga rozi bo'ldingiz, ammo bu uchrashuvdan tashqari sizda aniq vaqtsiz o'nlab boshqa narsalar rejalashtirilgan. Ishingizning qolgan qismini bajarayotib, uchrashuvni unutishingiz mumkin. Boshqa vazifalar orasida vizual tarzda yo'qoladi.

    Ko'pincha, qat'iy vazifalar moslashuvchan bo'lganlardan ko'ra muhimroqdir. Agar siz ularni qilishni unutib qo'ysangiz, jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Misol uchun, sherigingiz endi siz bilan hamkorlik qilishni xohlamaydi, chunki agar siz uchrashuvni unutsangiz, o'zingizni keraksiz odam sifatida ko'rsatasiz. Ammo agar siz moslashuvchan vazifalarni bajarmasangiz, unda hech qanday maxsus narsa bo'lmaydi. Ularni bajarish uchun vaqtingiz bo'lguningizcha kutishlari mumkin.

    Shuning uchun, sahifani ikkita ustunga bo'lish hali ham yaxshiroqdir. Ushbu texnika tufayli qattiq vazifalar moslashuvchan bo'lganlardan ajratiladi. Ular umumiy rejalashtirishda aniq ko'rinadi. Asosan, kundalik ichidagi sahifalar standart ko'rinadi: ular oddiygina chizilgan. Shuning uchun, agar siz ishingizni to'g'ri tashkil qilmoqchi bo'lsangiz, aniqroq rejalashtirish uchun kundalikingizga darhol o'zgartirishlar kiriting - uni ikki ustunga bo'ling. Birinchisida siz qat'iy jadvalni, vaqt bilan bog'liq bo'lgan vazifalarni, ikkinchisida esa moslashuvchan jadvalni, ya'ni ma'lum bir vaqtda bajarilishini talab qilmaydigan vazifalarni kiritasiz. Ushbu oddiy harakat - varaqni ikki qismga bo'lish - ajoyib natijaga olib keladi, ya'ni bu sizning shaxsiy samaradorligingizni oshiradi.

      4-qoida: ustuvor yorliqlardan foydalaning

    Vaqtni boshqarish nima ekanligini va kundalikni qanday yuritishni yaxshi biladigan odam, albatta, ustuvorliklarni belgilaydi. Agar siz topshiriqlarni muhimligi bo'yicha emas, balki belgilangan muddatda bajarsangiz, xato qilasiz. Rejalaringizga qachon kirganligi muhim emas. Eng muhimlari tugamaguncha uni boshlamaslik kerak. Shu maqsadda moslashuvchan jadval ustunida ustuvorlikni belgilang. Shunda siz o'z ish jarayonini to'g'ri qura olasiz, mayda-chuyda narsalardan boshlamasdan, kelajagingizda katta ahamiyatga ega bo'lgan muhim masalalarga ustuvor ahamiyat bera olasiz.

    Moslashuvchan jadval ustuniga barcha vazifalarni kiritganingizdan so'ng, ustuvor belgini o'ylab toping va ularga mos ravishda belgilang.

    Katta ahamiyatga ega bo'lgan narsalarni belgilash uchun "muhim" ramzdan foydalaning va ularning bajarilmasligi katta muammolar bilan to'la. Masalan, soliq to'lash.

    "Juda muhim bo'lmagan" vazifalarga bunday vazifalar kiradi, agar siz ularni ko'zdan qochirsangiz, kichik muammolarga duch kelishingiz mumkin. Masalan, har qanday maishiy texnikani ta'mirlash. Agar buni qilmasangiz, siz qo'lda kir yuvishingiz kerak bo'lishi mumkin (agar u kir yuvish mashinasi bo'lsa), ertalabki qahvasiz (agar u kofe mashinasi bo'lsa) yoki kvartirani tozalashda qiynalishingiz mumkin (changyutgich buzilganda). . Aslida, siz bu bilan yashashingiz mumkin, hech qanday g'ayritabiiy narsa bo'lmaydi, lekin bu juda noqulay bo'ladi. Yoki agar siz loyihani hamkasblaringiz bilan muhokama qilishni unutgan bo'lsangiz, u tugallanmagan bo'lib chiqadi, ammo buni keyinroq tuzatish mumkin.

    Bajarilishi kerak bo'lgan vazifalarni belgilash uchun "kechiktirish mumkin" belgisidan foydalaning, ammo bu bajarilmasa, hech narsa bo'lmaydi. Bu shunga o'xshash narsalar bo'lishi mumkin: "divan uchun yangi adyol sotib oling", "ish stolida to'plangan qog'ozlarni saralang" va hokazo. Agar siz ularni qilmasangiz, hech qanday yomon narsa bo'lmaydi.

    Tegishli belgilarni, masalan, "A", "B", "C" alifbosi harflarini tartibga solib, qaysi narsalar ustuvor ekanligini va qaysi birini kechiktirish mumkinligini darhol ko'rasiz. Bu erda aniq bo'lishi mumkinki, siz "A" vazifalari bajarilmaguncha "B" ni bajarishni boshlamasligingiz kerak va "B" ro'yxatidagi hamma narsa mos ravishda kesib tashlanmaguncha "C" ni bajarishni boshlamasligingiz kerak. . O'z vazifalaringizni jurnalga yozish va rejalashtirishning bu oddiy usuli sizni yanada tartibli qiladi. Siz, albatta, ko'p narsalarni qilasiz.

      5-qoida: Eslatmalardan foydalaning

    Har qanday vazifani kundalikingizga qo'shsangiz, uni unutmasligingizga kafolat yo'q. Shuning uchun, yuqori samaradorlik uchun siz telefoningizda eslatmalardan foydalanishingiz mumkin. Muayyan vaqt uchun signalni o'rnating, sarlavhada bajarilishi kerak bo'lgan vazifani ko'rsating. Budilnik kerakli vaqtda jiringlaydi va muhim uchrashuv, qo'ng'iroq va hokazolarni eslatadi. Bunday eslatmalar tufayli siz muhim narsalarni ko'zdan qochirmaysiz.

      Qoida 6. Eng yoqimsiz narsalarni qilishni boshlang

    Tajribali odamlar vazifalarni eng yoqimsiz vazifa bilan boshlashni tavsiya qiladilar. Nima uchun so'rang? Javob oddiy: ish kunining boshida biz oxiriga qaraganda ko'proq energiyaga egamiz. Ammo biz qilishni istamaydigan narsalar yoqimsiz va ularni bajarish uchun eng ko'p harakat talab etiladi. Shuning uchun, ishni boshlash buning uchun eng yaxshi vaqt. Shunday ekan, ish kunini qurbaqa bilan boshlash kerakligini yodda tuting.

    Ushbu qoidani har kuni eslab turing va har bir ish kunini yoqimsiz vazifani bajarish bilan boshlang. Ammo muhim shartni unutmang: buni faqat bundan ham muhimroq vazifalarni bajarishga vaqtingiz borligiga ishonchingiz komil bo'lsa, qilish kerak. Agar bunga ishonchingiz komil bo'lmasa, unda "qurbaqa" ni keyinroqqa qoldirish yaxshiroqdir. Axir, ba'zida bu unchalik muhim emas.

    Agar siz ushbu qoidaga rioya qilsangiz, siz tezda mavjud bo'lgan barcha quyruqlarni, yoqimsiz cho'zilgan narsalarni tortib olasiz. Shunda ish kayfiyati ko'proq kurashadi, kayfiyat ham yaxshi bo'ladi. Qanchalik ko'p narsaga erishsangiz, o'zingizni shunchalik yaxshi his qilasiz.

      Qoida 7. Ko'p yozmang

    Ko'pincha odam o'z kundaligiga hamma narsani yozadigan holatlar mavjud. Masalan, oshpazlik retseptlari, mijozlarning xohish-istaklari, loyihalar haqida eslatmalar, an'anaviy tibbiyot retseptlari va boshqalar. Sahifada bo'sh joy qolmadi, yozuvlar hali kelmagan boshqa kunlar uchun mo'ljallangan keyingi sahifalarga o'tadi. Shunday qilib, kelgusi kunlarni rejalashtirish uchun joy tugaydi. Bunday tartibsiz jurnal faqat ishingizga xalaqit beradi.

    Albatta, bunday tartibsiz kundalik kundalik yo'qligidan yaxshiroqdir. Ammo samaradorlikni oshirish uchun siz muhim qoidaga amal qilishingiz kerak: reja tuzilmaguncha va ularga yozilmaguncha, kelgusi kunlar sahifalarida hech qanday yozuv kirita olmaysiz. Aks holda, bu xaotik eslatmalar eng ko'zga ko'ringan joyda tugaydi va muhim ma'lumotlar yo'qoladi. To'g'ri ustuvorlik qilish ham qiyin bo'ladi. Buning oldini olish uchun, agar siz biron bir ma'lumotni yozishingiz kerak bo'lsa, uni boshqa joyda bajaring.

    Agar rejalar va ma'lumotnomalarning umumiy soni kundalik sahifalarining 50% dan ko'pini egallamasa, unda siz ushbu qoidaga amal qilishingiz shart emas. Agar siz uchun qulay bo'lsa, unda har qanday ma'lumotni yozing. Keyin bu sizning mahsuldorligingizga ayniqsa ta'sir qilmaydi.

    Biroq, agar buning teskarisi bo'lsa va sizning tartibsiz eslatmalaringiz kundalikingizni bosib ketsa, unda kunlik rejalaringizni va boshqa ma'lumotlarni turli daftarlarga bo'lish yaxshiroqdir. Shunda siz o'zingizning ish ko'rsatkichlaringizni yaxshilay olasiz, muhim ma'lumotlarni e'tibordan chetda qoldirmaysiz va kuningizni rejaga muvofiq tashkil qilasiz.

      8-qoida: Qisqa muddatli va uzoq muddatli maqsadlarni belgilang

    Agar siz ularni o'z oldingizga qo'ymasangiz, har qanday maqsadlarga erishish mumkin emas. Bu har bir inson hayotida juda muhim mahoratdir. Ularni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Shuning uchun, har doim maqsadlar qo'ying, shunda siz ularga erishish uchun o'zingiz uchun rag'bat yaratasiz. Ammo ularni bir marta o'rnatish ba'zan etarli emas. Bizning xotiramiz ongda kamdan-kam uchraydigan ma'lumotlarni unutishga moyildir. Buning oldini olish uchun maqsadni belgilashni vaqti-vaqti bilan takrorlash tavsiya etiladi. Shunda siz ularga erishish istagingizni qo'llab-quvvatlaysiz va jarayonning o'zini tezlashtirasiz.

      9-qoida. Vaqtingizning 50% dan ortig'ini rejalashtirmang

    Bu allaqachon yuqorida aytib o'tilgan. Agar kun qat'iy jadvalda muhim vazifalar bilan rejalashtirilgan bo'lsa, unda ularning birida eng kichik vaqt almashinuvi muqarrar ravishda barcha keyingi rejalarni buzadi. Umumiy bo'sh vaqtning kamida 50 foizini qiyin vazifalar orasida qoldirish tavsiya etiladi.

    Kuningizni daqiqama-daqiqa rejalashtirib, siz hech narsa qilmaslik va rejadan orqada qolish xavfini tug'dirasiz. Buning muqarrar natijasi stress, yomon kayfiyat va yomon sog'liqdir. Uzoq davom etgan uchrashuv tufayli muhim uchrashuvga chiqa olmaslik hissi sizni butunlay bezovta qilishi mumkin. Keyin, ehtimol, qolgan ish kuni ham muvaffaqiyatsiz bo'ladi. Sizda dam olishga umuman vaqtingiz bo'lmaydi.

    Har bir narsa reja bo'yicha ketsa, chap ustundagi vazifalarni, ya'ni qat'iy jadvalni bajarib bo'lgach, bo'sh vaqt qoladi. Keyin bu vazifalarni o'ng ustundan boshlash uchun to'g'ri vaqt, ya'ni moslashuvchan jadval. Ular ham muhim, ularda faqat vaqt aloqasi yo'q. Qattiq va moslashuvchan jadvaldagi vazifalarning bunday almashinuvi bilan siz samarali ishlashingiz, hamma narsani boshqarishingiz va maqsadlaringizga erishishingiz mumkin bo'ladi.

      10-qoida. Bo'sh varaqlarni qoldiring

    Qoida tariqasida, kundalikda yozuvlar uchun bo'sh joy cheklovlari mavjud. Ma'lumotni yozish kerak bo'ladi, lekin sahifada u uchun bo'sh joy qolmaydi. Albatta, keyingi kunni rejalashtirish uchun mo'ljallangan boshqa varaqlarda yozishni davom ettirish mumkin. Ammo keyin bu muhim vazifalar uchun etarli bo'lmasligi mumkin. Bunday vaziyatdan qochish uchun har doim qo'lingizda qo'shimcha bo'sh varaqlar bo'lsin. Siz ularni qog'oz qisqich bilan rejalashtiruvchining oxiriga yopishtirishingiz mumkin.

    Agar bu kun ko'proq yozishni talab qilsa va mutlaqo bo'sh joy qolmasa, ta'minotingizdan bo'sh qog'ozni olib, ustiga yozing. Uni yo'qotmaslik uchun uni xuddi shu qog'oz qisqichi yoki shtapel yordamida joriy sahifaga biriktiring. Qog'oz qisqichlari ham har doim qo'lda bo'lishini ta'minlash uchun siz ularni kundalikning oxirida saqlashingiz mumkin, ularni maxsus konvertga solib, chivin bargiga yopishtirishingiz mumkin. Shunday qilib, bo'sh joy tugasa ham, kerakli yozuvlarni kiritish qiyin bo'lmaydi. Va qo'shimcha varaqlar har qanday formatda bo'lishi mumkin: ular A4 varag'idan kesilishi yoki oddiygina bir necha marta katlanishi mumkin.

    Ushbu qoidalarni bilib, siz kundalikni qanday qilib samarali saqlashni aniq bilasiz.

    Erkak sportchi uchun kundalikni qanday tutish kerak

    Ko'pgina sportchilar o'zlarining yutuqlarini ko'rish uchun mashg'ulot kundaliklarini yuritadilar. Keling, misol sifatida choynakni ko'tarish yordamida buni qanday qilishni ko'rib chiqaylik. Boshlash uchun siz ilgari bajarilgan mashqlar, takroriy sonlar va yuk haqida ma'lumot kiritishingiz mumkin.

    • Treningga sarflangan vaqt. Trening va ro'yxatga olish jarayonida siz ushbu haqiqatga e'tibor qaratasiz: har safar mashg'ulot har xil vaqtni oladi, chunki tana turli xil holatlarda. Kecha siz ko'proq charchadingiz, lekin bugun siz ko'proq kuch va quvvatni his qilyapsiz.
    • Qancha yondashuvni qila oldingiz? Ushbu ma'lumot kelajakda foydali bo'ladi.
    • Takrorlashlar soni. Bu erda siz mashg'ulotlarning umumiy hajmini aniqlashingiz mumkin. Formula oddiy: siz faqat ko'tarilish sonini qo'shishingiz va takroriy soniga ko'paytirishingiz kerak.
    • Umumiy tonnaj. Bu mashq paytida ko'targan og'irlikdir.
    • Og'irlikning o'rtacha qiymati. Bu erda formula quyidagicha: umumiy tonnajni ko'taruvchilar soniga bo'lish kerak. Vaqt o'tishi bilan bu ko'rsatkich ortishi kerak.
    • Trening intensivligi. Uni aniqlash uchun yondashuvlar sonining mashg'ulot vaqtiga nisbatini topish kerak. Shunday qilib, bitta yondashuvni bajarish uchun qancha vaqt kerakligini bilib olasiz. Trening intensivligi ko'rsatkichi vaqt ko'rsatkichiga proportsionaldir.

    Odatdagi xatolarga yo'l qo'ymasdan, kundalikni to'g'ri yuriting

      Xato 1. Imkoniyatlaringizni ortiqcha baholash

    Rejalar tuzayotganda o'z imkoniyatlaringiz chegarasini unutmasligingiz kerak. Qancha vazifani bajarishingiz mumkinligi haqida aniq bo'ling. Axir, agar siz har safar ko'p sonli qilinadigan ishlar ro'yxatini tuzsangiz, lekin shu bilan birga tizimli ravishda ularning yarmini ham bajarishga vaqtingiz bo'lmasa, unda bu rejalashtirishdan nima foyda?

      2-xato: hamma narsani yozib olish

    Haqiqatan ham muhim narsalarni kundalikingizga yozishga arziydi. Vazifalar ro'yxatiga "shokolad barini yeyish" kabi rejalarni qo'shmasligingiz kerak.

      Xato 3. Dangasalik

    Agar siz kunlik rejalaringizni yozmoqchi bo'lmasangiz, chunki siz shunchaki dangasa bo'lsangiz, unda siz hech qachon o'zingizni kundalik yuritishga o'rgatmaysiz, ya'ni samaradorlikni oshirmaysiz.

      4-xato: Har kuni yozuvlarni yuritish

    Shu bilan birga, agar haqiqatan ham muhim vazifalar bo'lmasa, ularni tuzishning ma'nosi yo'q. Axir, kundalik bizga yordam berishi kerak va majburiy va qo'shimcha yuk bo'lmasligi kerak.

      Xato 5. Tafsilotlar

    Kundalikka juda ko'p keraksiz ma'lumotlarni kiritishdan foyda yo'q. Masalani umumiy ma'noda ta'riflash kifoya. Faqatgina istisno, agar sizning maqsadingiz daftarni batafsil kundalik qilish bo'lsa.

      Xato 6. Ustuvorlik yo'qligi

    Ustuvorliklarni belgilash haqida unutmang. Agar muhim narsalar umumiy ro'yxatda ta'kidlanmagan bo'lsa, ular qolganlar orasida yo'qolishi mumkin.

    Kundalikni qanday saqlash kerak: fotosuratda namuna

    Quyidagi misollardan xulosa qilishingiz mumkinki, kundalikni to'ldirish juda individual masala bo'lib, unda har bir kishi faqat o'z qulayligiga e'tibor qaratishi kerak. Qanday qilib kundalik yuritish kerak? Ba'zi qiziqarli variantlarning fotosuratlari.




    Albatta, bu bir nechta misollar, ularning ortida cheksiz ko'p variantlar yotadi. Umid qilamizki, material bilan tanishish siz uchun foydali bo'ldi va siz allaqachon kundalikni qanday saqlash haqida tasavvurga egasiz. Ehtimol, siz o'zingiz uchun biror narsani tanlashni xohlaysiz - qat'iy, erkakning jiddiyligini ta'kidlaydigan yoki maftunkor ayolga mos keladigan oqlangan yoki o'smir uchun sevimli belgilar bilan bezatilgan. Do'konda qimmatbaho narsalarni olish har doim ham mumkin emas, lekin ko'pincha betarafligi tufayli hamma uchun mos bo'lgan mahsulotlar mavjud. Lekin sizga yoqqan mahsulot yoki kompaniyangiz logotipi tushirilgan mahsulot allaqachon sizning loyihangiz mahsulotidir.

    Agar siz g'ayrioddiy kundalikni sotib olishga yoki hatto shaxsiy ehtiyojlaringiz uchun o'zingizning rejangiz bo'yicha uni ishlab chiqishga yoki tashkilotingizni reklama qilishga qiziqsangiz, SlovoDelo bosmaxonasi mutaxassislari bu borada sizga yordam berishga tayyor.

    SlovoDelo bosmaxonasining tajribali dizaynerlarining professional xodimlari sizning arizangiz va istaklaringiz asosida mahsulotni keyinchalik yuqori sifatli bosib chiqarish uchun kundalik dizaynini tez va samarali tayyorlaydi.

    Dizayn ishlari to'g'ridan-to'g'ri ofisimizda yoki masofadan turib amalga oshirilishi mumkin: barcha aloqalar, yozishmalar va dizayn variantlarini yuborish elektron pochta va telefon orqali amalga oshiriladi.

    Kundalikni loyihalash narxi sizning tartib uchun talablaringizning murakkabligiga, dizayn tartibida foydalanish uchun taqdim etgan rasm va fotosuratlarning mavjudligi va sifatiga bog'liq.

    Mutaxassislarning yuqori malakali va boy tajribasi o'zingiz uchun noyob kundalik yaratish yoki kompaniyangizni reklama qilishda yordam beradi.

    Bosmaxona xodimlari har qanday vazifaga individual yondashadilar va shuning uchun har bir aniq buyurtmaning xususiyatlaridan kelib chiqqan holda sifatga erishadilar.

    Loyihangizni SlovoDelo mutaxassislariga ishonib topshirib, natijaga ishonchingiz komil bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, uzoq muddatli hamkorlikdan manfaatdor shaxslar kompaniya xodimlari bilan birgalikda o‘z loyihalari uchun original g‘oyalar va konsepsiyalarni ishlab chiqish va ishlab chiqish imkoniyatiga ega.


    Salom aziz do'stlar. Bugun men vaqtingizni boshqarish va rejalashtirish mavzusiga to'xtalmoqchiman. Va bizning kundaligimiz bu masalada bizning yordamchimiz. Men bugungi maqolada kundalikni va rejalashtirish namunasini qanday saqlashni tasvirlab beraman.

    Vaqtni boshqarish bo'yicha ko'plab treninglar va o'quv kurslari kundalikni to'g'ri saqlash va rejalashtirishga ko'p vaqt ajratadi. Ko'p odamlar, ehtimol, rejalashtirish, haftalik va kundalik yozishni boshladilar. Men ham ularni boshqarishni boshladim, lekin oxirida men bir oy, ikki, yarim yildan keyin voz kechdim. Men ko'plab usullarni sinab ko'rdim - Gleb Arxangelskiy, Nikolay Mrochkovskiy va boshqalar usuli bo'yicha kundalik. Aytgancha, men ularning kitoblarini o'qishni tavsiya qilaman, ular juda ko'p foydali va qiziqarli narsalarni yozadilar.

    Nima uchun klassik rejalashtirish mos emas

    Cheat varag'ini tasvirlashni boshlashdan oldin, nima uchun klassik vaqtni rejalashtirish (do'konlarda sotiladigan) men bilan yopishmaganligini aytaman. Kundalikni yuritishning klassik usuli - bu kunning vaqtini rejalashtirish, vazifalarni soat bo'yicha taqsimlash. Men buni sinab ko'rdim, lekin u har doim rejadan orqada qoldi. Natija - kechqurun natijalarni jamlaganda umidsizlik va ma'lum vaqtdan keyin o'z ishidan voz kechish.

    O'z metodologiyangizni yaratish

    Rejalashtirishni tahlil qilib, men shuni angladimki, men uchun kunning qaysi vaqtida u yoki bu narsani qilishim muhim emas. Natijaning o'zi muhim - bu ko'p hollarda qo'llaniladi, vaqtni talab qiladigan qat'iy masalalar, masalan, shifokor bilan uchrashish yoki xizmat safariga chiqish bundan mustasno. Samolyotning parvozini kechiktirish mumkin emasligini tushunamiz. Shunday qilib, oxir-oqibat, men kun davomida bajarilishi kerak bo'lgan ishlar ro'yxatini yozishni boshladim. Biroq, keyinroq ma'lum bo'lishicha, qilish kerak bo'lgan juda ko'p narsalar bor va siz ularni qandaydir tarzda tuzishingiz kerak va bu erda qisqartmalarning ramziy ma'nosi yordamga keldi, men siz bilan baham ko'rmoqchiman.

    Ba'zi belgilarni kompyuterda yozib bo'lmaydi, shuning uchun men sizga fotosuratni taklif qilaman.

    Ba'zi odamlar bajarilgan ishni kesib tashlashni maslahat berishadi, men buni psixologik jihatdan qulay his qilmayman, menimcha, bu hayotdan o'chiriladi. Lekin men hayotimdagi eng qimmatli narsani - vaqtni behuda sarf qildim. Reja tuzayotganda bir kecha-kunduzda nima qilishni va'da qilganimni, nima qilganimni, ishlarni bajarish muhimligini ta'kidlamoqchiman. Shuning uchun, menimcha, yon tomondan bajarilgan vazifani ta'kidlash qulayroqdir. Natijada, vazifa bajarilgandan so'ng, chap tomonga chiziqcha qo'yiladi, bu bajarilganligini tasdiqlaydi.

    Shuningdek, Gleb Arxangelskiyning amaliyotidan qurbaqa va fil usuli men bilan yaxshi ildiz otgan. Qurbaqa usuli - siz kundalikning boshida eng tez va eng oson narsalarni ajratib ko'rsatish va ularni birinchi bo'lib bajarishga harakat qilishdir. Va fil usuli - siz kun davomida eng katta va eng qiyin vazifani ta'kidlaysiz va buning uchun vaqt zaxirasini rejalashtirasiz.

    Simvolizmdan tashqari, men Aleksandr Lyubishchev usulidan ham foydalanaman, o'z tajribamga asoslanib, berilgan vazifani bajarish uchun zarur bo'lgan vaqtni belgilayman.

    Aytgancha, men, albatta, Daniil Graninning professor Aleksandr Aleksandrovich Lyubishchev va uning hayoti haqidagi kitobini o'qishni tavsiya qilaman. Bu kitob dunyoqarashingiz va hayotga bo'lgan munosabatingizni o'zgartiradigan bomba. Eng ta'sirli narsa shundaki, u A.A.Lyubishchev tomonidan ishlab chiqilgan tizim haqida yozilgan. vaqtni boshqarish degan narsa bo'lmagan bir paytda o'zim uchun. Professor Lyubishchev, menimcha, bu yo'nalishning asoschisi.

    Xo'sh, eng mazali narsa, men Nikolay Mrochkovskiy va Gleb Arxangelskiydan olingan bajarilgan vazifalar uchun o'zingizni mukofotlashdir.

    Yuqoridagi barcha usullar haftalik rejalashtirish uchun ham mos keladi. Amalda bu shunday ko'rinadi: Yakshanba kuni kechqurun men kelgusi hafta uchun narsalarni rejalashtiraman va o'tgan haftaning natijalarini sarhisob qilaman. Men barcha kelgusi vazifalarni ro'yxatda yozaman, chapga ustuvorliklarni, o'ngda esa taxminiy yakunlash vaqti va haftaning kunini qo'yaman. Natijalarni umumlashtirganda, xuddi kundalik vazifalarda bo'lgani kabi, men tugallangan vazifaning chap tomoniga chiziq chizaman.

    O'qish uchun kitoblar ro'yxati

    Shuningdek, siz o'qimoqchi bo'lgan kitoblaringizni alohida yozishingizni tavsiya qilaman (kundalik oxirida menda buning uchun bir nechta varaq bor). Chunki ularni alohida bo‘limga ajratmay, bir kun kelib ma’lumot sifatida qoldirsangiz, kimdir sizga o‘qishni tavsiya qilgan kitobni unutishingiz mumkin.

    Tug'ilgan kunni qanday unutmaslik kerak

    Do'stlar va qarindoshlarning tug'ilgan kunlari uchun kimning xotirasi bor, ba'zilari bor, lekin menda nol xotira bor, yaxshi, men bu sanalarni eslay olmayman, buning uchun o'tkirlashmaganman. Biroq, men tug'ilgan kun tilaklarini qabul qilish juda yoqimli ekanligini bilaman (menda ham bor). Shunday qilib, bu sanalarni unutmaslik va yaqinlarim va tanishlarimni tabriklash uchun kundalikning oxirida men oyning barcha sanalarini yozdim va haftani rejalashtirayotganda, albatta, o'sha erga qarayman, tabriklar yozaman. yaqinlarim kelgusi faoliyatimda. Ehtimol, bu texnika siz uchun ham foydali bo'ladi.

    Bu biz yakunlagan aralash. Umid qilamanki, siz foydali fikrlarni o'rganasiz va xizmatingizga eng yaxshisini olasiz.

    Izohlarda qanday usullardan foydalanasiz? Bu biz uchun juda qiziq bo'ladi.

    Assalomu alaykum aziz do'stlar. Qiz uchun kundalikni qanday saqlash kerak? Qanday qilib kundalikni to'ldirish, formatlash va saqlash kerak, shunda yozuvlarni ko'rish qulay bo'ladi va kundalik foydali bo'ladi va uni murakkablashtirmasdan, hayotni osonlashtiradi? Va nihoyat, qaysi kundalikni tanlash kerak, uni tanlashda nimaga e'tibor berish kerak? Bu biz bugungi maqolada muhokama qiladigan narsa.

    Ko'rinib turibdiki, nega onalik ta'tilidagi ona yoki uy bekasi kundalikka muhtoj? Uning qanday biznesi bo'lishi mumkin edi? Kundalikka nima yozish kerak? Vaqt, pul va kuch sarflash! Lekin yo'q, men sizga javob beraman! Kundalik juda zarur narsa. Usiz men qo'lsiz kabiman. Va men ishonamanki, agar hammasi bo'lmasa, ko'pchilik onalarning kundaliklari bo'lishi kerak!

    Nima uchun kundaliklar kerak?

    Keling, avvalo, nima uchun bizga kundalik kerakligi haqida bilib olaylik. Hech bo'lmaganda boshingizni engillashtirish uchun. Ha, ha, onamning eslashi juda ko'p. Farzandingiz shifokoriga yozilish, tish shifokoriga o‘zingiz yugurish, oziq-ovqat sotib olish, qo‘ng‘iroq qilish, kimyoviy tozalashga olib borish... Va yana ko‘p ishlar qilish kerak.

    Agar onam uyda ishlasa-chi? Masalan, men uyda va kundalik daftarda ishlayman, oilaviy va uy yumushlari bilan bog'liq kundalik ishlardan tashqari, men ish daqiqalarini yozaman. Kundalik hayotning shovqin-suronida muhim ma'lumotlarni unutish juda oson. Va shuning uchun menda hamma narsa bor va bir kun ichida bajarilishi kerak bo'lgan barcha vazifalar ko'zim oldida. Keyinchalik, men sizga kundalikni loyihalash va to'ldirish usuli haqida gapirib beraman. Izohlarda sizning fikringizni ko'rishdan xursand bo'lardim, ehtimol siz kundaliklarni yuritish usullari va undan foydalanasizmi yoki yo'qmi?

    Qiz uchun kundalikni qanday saqlash kerak (fotosurat bilan namuna). Qanday qilib kundalik yuritaman

    O'tgan yili men oddiy maktab kundaligida kundalik yuritdim va uni o'zimga moslashtirdim. Men sahifalarni 4 qismga (vertikal chiziqlar) ajratdim, ularning har biri hayotimning ma'lum bir sohasi uchun javobgar edi "Oila", "Uy", "Ish" va "Men". Aytgancha, men endi kundaligimni (klassik) bir xil bo'limlarga ajrataman, bu tartib men uchun qulay.

    Men uchun oddiy maktab kundaligida kundalik yuritishning afzalligi shundaki, butun hafta mening ko'z o'ngimda edi. Men ertaga, ertangi kunga va hokazolarga nima rejalashtirganimni ko'rish uchun varaqlarni varaqlashim shart emas. Kundalik kundalik menga yil bo'yi xizmat qilishi va yil oxirigacha o'z ko'rinishini yo'qotmasligi uchun men qattiq qopqoqli kundalikni tanladim va yil oxiriga kelib u juda yaxshi tuyuldi; Ammo, afzalliklarga qaramay, kundalikning bitta katta kamchiligi bor edi - hajmi tufayli siz bilan olib ketish noqulay edi. Shu sababli, 2015 yil uchun men o'zimga standart kundalik sotib olishga qaror qildim.

    Men ko'p yillar davomida doimiy ravishda kundaliklardan foydalanaman. Avvaliga men uni ishda ishlatardim (tug'ruq ta'tilidan oldin) - bu haqiqatan ham tashkilotda yordam berdi. Oyning boshida menga bir oyda qancha va nima qilishim kerakligi haqida topshiriq berildi. Men bir oy davomida hamma narsani kundan-kunga taqsimladim va rejalashtirilgan rejaga o'tdim. Oyning oxirida men hamma narsani tugatdim va ish A+ bilan topshirildi. Kundalik bu borada katta yordam berdi. Onalik ta'tiliga chiqqanimdan so'ng, men kundalik daftarga oila, uy ishlari, o'zim va keyinchalik ish bilan bog'liq narsalarni yozdim (Lena 6 oylik bo'lganidan keyin men uydan ishlay boshladim). Shuning uchun vaqtni tashkil qilishda muammolaringiz bo'lsa, men kundalikni boshlashni va unda narsalarni yozib olishni va rejalashtirishni tavsiya qilaman. Va u erga qarashni unutmang, albatta)))

    Kundalik qulay bo'lishi uchun siz o'zingiz yoqtirgan narsani tanlashingiz kerak. Do'konlar assortimenti, ehtimol, har qanday lazzat va byudjet uchun minglab kundaliklarni taklif qiladi. Men sizga kundaligimni qanday tanlaganimni aytib beraman. Ushbu ma'lumotni foydali deb topishingiz mumkin.

    Qaysi kundalikni tanlash kerak? Mening tajribam

    Men kundaligimni Yangi 2015 yil oldidan sotib oldim. Rostini aytsam, men uni juda uzoq vaqt tanlaganman. Men o'zim uchun qulay bo'lgan kundalikni tanlamoqchi edim, shunda uni qulay tarzda to'ldirish va o'zim bilan olib yurish mumkin edi. Shu bilan birga, ish paytida, uning ko'rinishini yo'qotmasligi uchun.

    Menga rejalashtiruvchim nima yoqdi?

    1. Format– sumkada olib yurish qulay (13 dan 17 sm gacha). Bu men uchun juda muhim, lekin men hali ham kundalik har doim yonida bo'lishi kerakligiga ishonaman. Yuqorida yozganimdek, o'tgan yili kundalik sifatida oddiy maktab kundaligim bor edi. Unda kundalik yozuvlarni saqlash men uchun qulay edi, lekin men ko'pincha uning kattaligi (bo'yi) tufayli sumkamga sig'masligini va ko'pincha uyda qolib ketayotganini ko'rdim. Bu biroz noqulaylik tug'dirdi.
    2. Sana. Bu kundalik tanlashda talablardan biri edi. Bilaman, ba'zi odamlar sanali kundaliklarni yoqtirmaydilar. Ehtimol, har kuni kundalikni to'ldirmaydiganlar uchun. Uchrashuvlar menga juda yoqadi, chunki... Men har kuni kundaligimni to'ldiraman va sanalarni qo'lda yozishni xohlamayman.
    3. Xatcho‘p. O'ylaymanki, ko'plab kundaliklarda xatcho'p bor, shuning uchun men bu nuqtaga juda ko'p e'tibor bermayman. Uni haftaning joriy kuniga joylashtirish qulay.
    4. Qopqoq. Tanlashda men qopqoqning sifatiga e'tibor qaratdim. Mening kundaligimda charm qoplama bor, albatta haqiqiy emas. Ammo bir necha oy foydalanishdan keyin ham u eskirgani yo'q (eslatib qo'ysam, men uni har kuni ishlataman va qayerga borsam ham sumkamda olib yuraman). Shunday qilib, qopqoq testlardan o'tdi))) Men buni tavsiya qila olaman.
    5. Kalendar. Har bir sahifaning yuqori qismida taqvim mavjud - joriy oy va kelajak. Men uchun bu keyingi oy uchun narsalarni rejalashtirishda juda qulaydir, siz biron bir joyni aylanib chiqishingiz va sanalarni aniqlash uchun taqvim izlashingiz shart emas.

    Kundalik qilish. Menga foydali bo'lmagan narsa:

    1. Vaqt, Kundalikda yozilganlar men uchun ma'nosiz, chunki... Men o'zimning to'ldirish usulimdan foydalanaman va men uchun vaqt muhim emas, lekin u borligi sababli, shunday bo'lsin))) Albatta, o'z ishlarini rejalashtirganlar uchun uchrashuvlar qat'iy ravishda soatga muvofiq - kiritilgan. vaqt minusdan ko'ra ko'proq ortiqcha bo'ladi.
    2. Turli axborot belgilari kundalikning boshida - men ularni hali ishlatmaganman va ulardan foydalanishim dargumon. Mayli, ular bo'lsin))) Hech qachon bilmaysiz, bir kun kelib ular foydali bo'lishi mumkin)
    3. Kundalik oxirida telefon raqamlari, manzillarni yozib olish uchun ro'yxatlar. Ular ham men uchun hozircha ahamiyatli emas. Telefon raqamlari va manzillar ro'yxati uchun menda yozish uchun alohida joy bor.

    Qanday qilib kundalikni to'g'ri saqlash kerak. Kundalikni qanday to'ldirish kerak. Mening tajribam

    Men kundalikni bo'limlarga ajratdim, kundalikning har bir varag'ini 4 kvadratga ajratdim. Kvadratlarning har biri hayotimning ma'lum bir sohasiga to'g'ri keladi: ish, uy ishlari, oilaviy va shaxsiy. Endi men har bir bo'limga nima kiritilganligini aytib beraman.


    Hayotimning ma'lum bir qismi bilan bog'liq bo'limlarga bo'lingan holda kundalikni shunday yuritish men uchun juda qulay. Mening barcha vazifalarim bitta doimiy ro'yxatda yozilganidan ko'ra, men uchun uni boshqarish ancha oson bo'ladi, unda ish muammolari uy va oila muammolari bilan chambarchas bog'liq.

    Men bu rejaga darhol kundalikni to'ldirish uchun kelganim yo'q. Avvaliga men hamma narsalarni (oila, ish, shaxsiy, uy xo'jaligi) aralashtirib yuborilgan doimiy ro'yxatda yozishga harakat qildim. Men ularni ko'p rangli markerlar yordamida vizual ravishda ajratdim (markerning har bir rangi mening hayotimning ma'lum bir sohasiga to'g'ri keldi), lekin bir muncha vaqt o'tgach, bu meniki emasligini angladim, men to'ldirishni yoqtirmayman. kundalikni shu tarzda. Shundan so'ng men hozirda mavjud bo'lgan kundalik yuritish turiga keldim.

    Qanday qilib kundalik qilish kerak?

    Men kundaliklarimni loyihalashda stikerlardan foydalanaman. Ular men uchun qutqaruvchidir, men ularsiz yashay olmayman. Ulardan foydalanish juda qulay, ular kundalikni saqlash va to'ldirishni osonlashtiradi.

    1. Xarid ro'yxatlari (katta stiker). Men xaridlar ro'yxatini kundalik dafrimdagi boshqa narsalar kabi yozaman. Buning uchun men kundaligimga stiker qo'yaman, unda men mahsulotlarni (masalan, sut, non, kefir va hokazo, kun davomida xayolga kelgan narsa) yozaman. Uydan chiqayotganimda har doim qo'limda sotib olinishi kerak bo'lgan mahsulotlar ro'yxati bor - axir u kundalik sahifasiga yopishtirilgan yopishqoq qog'ozga yozilgan. Yoki, agar biz bolalar bilan chiqmasak (yomon ob-havo, ular kasal), keyin ishdan keyin kechqurun erim uyga nima sotib olish kerakligini bilish uchun qo'ng'iroq qiladi - men kundalikimni olib, o'qiyman. unga.))
    2. O'q stikerlari yoki takroriy vazifalar. Bundan tashqari, kundalik yuritayotganda, men eslatmalar qilish uchun o'q stikerlaridan foydalanaman - ularga haftalik yoki oylik takrorlanadigan narsalarni yozaman. Masalan, har dushanba kuni men mijozlarga qo'ng'iroq qilaman va ba'zi savollarga aniqlik kiritaman. Bilaman, nima bo'lishidan qat'i nazar, bu ishni dushanba kuni qilish kerak. Va buni har haftada yozmaslik uchun men uni soddalashtirdim. Men o'q stikeriga "Mijozlar" so'zini yozdim va uni keyingi dushanba kuni yopishtirib qo'ydim. Dushanba kelganda, men mijozlarga qo'ng'iroq qilishim kerakligini ko'raman - men qo'ng'iroq qilaman va keyingi dushanba uchun stikerni qayta yopishtiraman.
    3. Belgilar. Agar birinchi navbatda bajarilishini talab qiladigan va hech qanday sharoitda qayta rejalashtirish mumkin bo'lmagan vazifalarni ajratib ko'rsatish kerak bo'lsa, men rangli markerlardan foydalanaman. Misol uchun, siz va farzandingiz shifokor bilan uchrashib, mijoz bilan qo'ng'iroq qilishga kelishib oldingiz. Shunday qilib, men kundalikni ochganimda, bu narsalar darhol ko'zimga tushadi va men ularni unutmayman.

    Boshqa takrorlanadigan vazifalar bilan ham xuddi shunday qilaman. Masalan, men bolalarimni tishlari bilan hammasi yaxshi ekanligiga ishonch hosil qilish uchun 6 oyda bir marta tish shifokoriga olib boraman yoki muammo bo'lsa, tish og'rilishini kutmasdan, ularni darhol davolash uchun. Bu holatda, masalan, men yanvar oyida bolalarni tish shifokoriga olib bordim, eslatma stikerini olib tashladim va uni iyul oyi uchun qayta yopishtiridim. Iyul oyida vaziyat yana takrorlanadi va men uni olti oy oldin yana yopishtiraman.

    Bu xizmatni servantda yuvish bilan bir xil - men uni har hafta yuvmayman, chunki ... Biz uni juda kamdan-kam ishlatamiz. Rostini aytsam, men uzoq vaqtdan beri bu to'plamlarning barchasi kvartirada bo'sh joy egallayotgani haqida o'yladim va endi tozalash vaqti keldi.)))) Xo'sh, bu kelajak uchun, lekin hozir men "mijozlar" va "tish shifokori" bilan bir xil qilib, men "xizmat" stikeriga yozib qo'yaman va uni yuvish chastotasiga qarab qayta yopishtiraman.

    Yuqoridagilardan tushunganingizdek, kundalik mening asosiy yordamchim, mening qutqaruvchim. Har oqshom yotishdan oldin ertangi kun uchun rejalarimni tekshiraman. Men hozirgi kunning natijalarini sarhisob qilyapman. Agar bugun ba'zi vazifalarni bajarishga vaqtim bo'lmasa (ha, bu ham sodir bo'ladi), men ularni keyingi kunga o'tkazaman.

    Kundalikni yuritishda eng muhim qoida - muvozanatni saqlash va kunni ortiqcha yuklamaslikdir. Agar siz kunga ko'p reja tuzib, hammasini yakunlay olmasangiz, kechki payt kayfiyatingiz buziladi. Bu sizga kerakmi? Kamroq rejalashtirish yaxshiroq, lekin eng zarur. Vaqt qoldi, mayli, qo'shimcha ishlarni bajaring yoki shunchaki o'tiring, dam oling, bir piyola issiq choy iching va kitob o'qing! :)

    Ehtimol, mening usulim ideal emas va men ideallikka intilmayman, lekin bu bosqichda bu usul men uchun juda qulaydir. Iltimos, sharhlarda yozing, agar siz ularni o'sha erda saqlasangiz, qanday qilib kundalikingizda ishlar ro'yxatini saqlaysiz? Kundalik tanlashda nimalarga e'tibor berasiz? Qaysi formatni afzal ko'rasiz? A4, A6, boshqasi? Siz kundaliklardan foydalanasizmi?

    Sizga "Qiz uchun kundalikni qanday qilib to'g'ri saqlash kerak, uni qanday to'ldirish kerak, uni qanday to'ldirish kerak, men ijtimoiy tarmoq tugmalaridan foydalanib, kundalikni qanday tanlash kerak?" maqolasi yoqdimi sizdan minnatdorman :) Yangi maqolalarni o'tkazib yubormaslik uchun blogga obuna bo'ling!

    Hurmat bilan, Olga