Влад Циплухін перевіряє здоров'я

В закладки

Директор по продукту сайт Влад Циплухін плюнув у пробірку, а через кілька місяців вирушив на перевірку здоров'я у клініку – на себе зсередини подивитися, розумних людейпослухати та іншим розповісти. Не про себе, а про сучасну медицину, в якій він нічого не розуміє.

Матеріал написаний за підтримки клініки «Атлас»

Ще рік – і мені стукне тридцять

Драматична пауза.

Думаю, можна вже переходити до табору людей, які збираються по п'ятницях у тихих кафе за келихом вина і цілий вечір обговорюють, як вони раніше могли «з середи по неділю – і хоч би що», а зараз «ех, один день гуляв – наступний провів горизонтально». Насправді вже перейшов. Але розмов про те, як було, не люблю. З них складається враження, ніби тусовки – головне у житті. І начебто життя після тридцяти починає зворотний відлік – що, як ми знаємо, велика помилка.

Розмови про здоров'я гірші за рефлексію про минуле. Хто не мріє рідше бачитися з друзями, які постійно ниють про свої болячки? Хто взагалі любить про них говорити? Від чужих псується настрій, а потім ще й собі вигадуєш. Будучи молодими, до певного віку ми вважаємо за краще жити згідно з концепцією «якщо про здоров'я не замислюватися, про лікарів не згадувати, то й проблем не буде». І так відбувається доти, поки, як це заведено говорити, не продзвенить такий дзвіночок, який на дивані не перечекати, і з яким без участі лікаря не розібратися.

Мій дзвіночок пролунав восени минулого року: ні з того ні з сього у мене почали траплятися панічні атаки з нав'язливою ідеєю про те, що моє здоров'я різко погіршується, причому одразу в усіх місцях. Я не відчував якогось різкого болю, але були дуже дивні відчуття в животі і моторошний страх з підозрою, без жартів, на швидку смерть. Саме тоді я перетворився на скиглію, яка від переляку стала при кожній зустрічі з друзями говорити, що в мене «серйозні проблеми». Це складно описати словами: я не міг сконцентруватися ні на чому, крім думок про те, що «ось і дострибався», «настав час за все розплачуватися». Декілька лікарів у Петербурзі, провівши поверхневі обстеження, повідомили мені, що «все начебто добре». Але кого влаштує така відповідь, коли в голові вже нависла нав'язлива ідея, а страх тільки посилюється?

У результаті паніка привела мене на обстеження до гастроентерологічної клініки в Ізраїлі, яка спеціалізується на складних випадках. Я сиджу в невеликій палаті, до мене виходить лікар, запитує, що трапилося, а я йому одразу: «У мене серйозні проблеми. І тут болить. І тут дивні почуття. І тут чую клацання при натисканні. Мені стає гірше з кожним днем». Лікар блідне, викликає медсестру, мене вимикають під загальним наркозом і роблять повне обстеження.

Коли прокинувся, першим, кого я побачив, був усміхнений, я б навіть сказав, лікар, який сміється, який такою англійською, як міг, сказав щось на кшталт «Ю ар панік мэн». Нічого у мене вони не знайшли, крім банальної хелікобактер, яку вони навіть не вважають за хворобу, а багато людей живуть з нею все життя і нічого не підозрюють. Погодували, дали пігулок та відправили назад.

«Ми таких знаємо, лягайте, стаціонар»

Коли я повернувся до Петербурга, у мене, ясна річ, перестав хворіти на живіт. Але тепер виникли «неприємні відчуття» у шиї, а потім ще у суглобах – і помчало знову. Пройшовши ще кілька кіл по лікарях, які казали, що нічого не можуть знайти, я нарешті подумав, що почав не з того лікаря. На це вказувало ще й те, що як тільки хтось із лікарів казав мені, що «все гаразд, але вам краще перевірити цю область», у мене в цій же області починало щось хворіти.

Так, як ви вже, напевно, здогадалися, у свої 28 років я, який завжди сміявся над «слабаками, які не вміють взяти себе в руки», опиняюся в кріслі у мозкоправа. Спочатку моя подруга відвезла мене в справжнісіньку психіатричну лікарню, тому що її знайомий - завідувач. Я йшов коридорами цієї лікарні і ніяк не міг повірити, що опинився там. Заходжу до старого радянського кабінету, мене зустрічає дідусь:

– Розповідай.
- Я почав вигадувати собі хвороби. Мабуть, так не має бути.
- Чим займаєшся?
– В інтернеті працюю.
– Зрозуміло. Знаємо таких. Лягай у стаціонар на тиждень. Зробимо тобі енцефалограму мозку. Таблетки поп'єш.
- Ви кладете мене до лікарні? Думаєте, все так погано?
- Ти ж хочеш вилікуватись?
– Дайте мені час подумати.

Швидким кроком - швидше, майже бігом - я йшов внутрішнім садком цієї лікарні, дивився на зовнішні ворота і думав, що вони зараз закриються і мене там залишать назавжди. Стрибнув у машину подруги, яка мене туди привезла, як у найкращих американських фільмах – зі словами «Тискай на педаль. Валимо звідси».

У результаті через знайомих мені порекомендували лікаря-психотерапевта, який начебто на таких дурниках, як я, і спеціалізується – діагностує неврози та тривожно-депресивні розлади. Він поставив мені якийсь діагноз, складну назву якого я не пам'ятаю, але ключовим словом там була «тривога». Відвідування психотерапевта супроводжувалося дуже цікавими відчуттями, яких я не відчував до того моменту. Сидиш у зручному шкіряному кріслі, а перед тобою на столі стоять серветки:

- Ви що, думаєте, я плакатиму?
– Ну, так ми зараз і подивимося.

Вже від одного цього жарту мені стало легше. Без жодних пігулок за два сеанси він повернув мене до життя і пояснив, на що треба звертати увагу і за чим слідкувати. З'ясувалося, що вся ця чехарда була пов'язана з тим, що просто перегрівся.

Але дзвіночок уже продзвенів

Життя начебто налагодилося, все пішло своєю чергою. Правда, весь цей час мене не залишала думка про те, що було б непогано з'ясувати, в якому стані зараз перебуває в цілому мій організм, щоб якщо не вести вже зовсім здоровий образжиття, то хоча б розуміти, звідки може прилетіти. І ось два місяці тому із запитом на спонсорський матеріал до нас прийшов медичний центр.

Згідно з їхньою ідеєю, хтось із наших співробітників мав пройти повноцінний медичний чекап та написати про свої враження. Обов'язкова умова – пройдений. Нас таких, із пройденим тестом, у компанії всього троє – два головні редактори і я (отримували ці тести у подарунок минулого року). Головні редактори живуть у Петербурзі, отже:

Опинившись на огляді у деяких лікарів, назва яких я навіть не хочу згадувати, часто думав про те, що нативна реклама ще жодного разу не підбиралася до мене так близько.

Обстеження починається з розмови з терапевтом – він уважно слухає твою історію, доки у тебе беруть кров та інші аналізи, знімають електрокардіограму, а потім, залежно від результатів первинного огляду та твоїх скарг, призначає порядок проходження консультацій у профільних лікарів. У терапевта, до речі, я був у житті. До цього моменту я звертався до профільних лікарів, хоча міг би й здогадатися, що біль у шиї не завжди пов'язаний із ЛОРом. Але профільні лікарі завжди знаходили, від чого мене полікувати, коли я зайшов на вогник. Я взагалі міг би багато про що здогадатися: в ході обстеження з'ясувалося, що я знаю про свій організм і принципи його роботи нічого. Програма, яку я пройшов, стала для мене більш освітньою: у всіх докторів в «Атласі» – маки, а в них – книги, фільми, 3D-макети органів.

Не лякайтеся, на цьому знімку я лише дихаю в трубку: гастроентеролог проводить дихальний тест на хелікобактер, яку у мене виявили в Ізраїлі. І в цей момент вона показує мені мультики про історію виникнення цієї бактерії, способи поширення та ураження організму. Дивиться ці мультики разом зі мною, та ще й увага, і посміхаючись на улюблених епізодах. І щоб ви розуміли, так обслуговують не тільки мене: наприкінці більшості консультацій я запитував, чи вони в курсі, що збираюся писати про них статтю. В курсі були тільки менеджери та два лікарі.

У перервах між консультаціями я виходив посидіти на ресепшн. Після обстежень, які робляться натщесерце, дають легкий перекус.

Почувався трохи дискомфортно через те, що доводилося виходити в халаті на ресепшн, де сидять інші люди. Здається, мовляв, вони вже всі здорові, а я вже хворий. Але мене чесно запитували заздалегідь, як мені буде зручніше – щоразу одягатися чи просто бути в халаті. Мої комплекси – це комплекси.

Повний список лікарів та напрямків, які входять до обстеження, можна подивитися на медичного центру – мене оглянули близько семи лікарів. Не хочу зупинятися на цьому докладно, додавши лише, що якщо я правильно зрозумів терапевта, то список обстежень можна варіювати: якщо був нещодавно вже в офтальмолога, краще відвідати іншого лікаря. Мені, наприклад, навпаки, хотілося поспілкуватися з офтальмологом: поставив їй багатьох, що хвилюють, про те, наскільки безпечно сьогодні робити корекцію зору. Розбирали з нею макет ока, говорили про те, що саме відбувається там, коли роблять таку операцію та які є ризики особисто у мене.

Що подарувала природа

Наступного прийому в мене відбулася ґрунтовна бесіда з генетиком. Чи були у такого? Я ось також. Цілу годину мені тлумачили результати моєї ДНК. Там немає ненаукової магії у стилі. Мені чесно говорили, які дослідження статистично підтверджені, а які малозначні. Кожен висновок підкріплюється посиланням на наукове дослідженнядля охочих вивчити питання докладніше.

Через усі розмови з лікарями медичного центру «Атлас» (включаючи головного – зустрів його в коридорі і говорив лише секунд 30) тягнеться одна загальна лінія: вони хочуть побудувати клініку, яка дозволить пацієнтам дізнатися про себе більше, ніж можна дізнатися в інших російських установах За даними генетичного тесту не ставлять діагноз, але використовують його для навігації за необхідними аналізами та обстеженнями. Наприклад, мій тест сказав про те, що у мене проблеми із засвоюваністю вітаміну D, а аналіз крові підтвердив, що проблема дійсно існує вже зараз, і це на дещо впливає. Я нарахував близько чотирьох подібних збігів з аналізами, окрім якихось спільних речей - на кшталт тієї, що, наприклад, гентест говорить про низьку ймовірність розвитку в мене мігрені, а в мене при цьому ніколи, навіть після вечірок, не болить голова.

Використання повноцінного генетичного тесту – це основна відмінність персоналізованої медицини від звичайної. При такому підході дії лікарів ґрунтуються на генетичних відмінностях пацієнтів. Це дозволяє скласти індивідуальний планобстеження, харчування, тренувань та інших рекомендацій.

Насамперед генетик перевіряє наявність серйозних мутацій, які викликають спадкові захворювання. У мене цих мутацій не виявили, але в середньому у людини бувають від однієї до десятої. Перевіряють і безпечні мутації. Вони необов'язково виявлять себе у вигляді хвороби – як мені пояснили, ймовірність залежить від способу життя та багатьох інших факторів.

Ці дослідження найчастіше використовують для планування сім'ї: якщо у пари збігаються якісь схильності, то краще підстрахуватися та спробувати знизити ризики народження хворої дитини. Лікар-генетик, з яким я спілкувався, саме нарікала на те, що часто пари звертаються до лікаря вже після того, як народжується хвора дитина.

Запам'яталося мені те, що аналіз ДНК я здавав лише один раз, а тепер, у міру появи якихось досліджень, мені підвантажуватимуть у особистий кабінет висновки, які можна було зробити саме стосовно мене. Зрештою, кому не хочеться просто дізнатися про своє походження і простежити картою, як переселялися його предки? Або, наприклад, з'ясувати, що з відомих людейти найбільше генетично схожий на гело-норвезького полководця Сомерледа та актора Тома Хенкса.

Загалом, знайомтеся – лікар-генетик Ірина Жегуліна, яка виглядає так, ніби на прийом прийшла одразу зі зйомок якогось серіалу про лікарів, чудовий помічник Ольга і я в ролі хворого:

Ось ваша папка, удачі, тримайтеся

Помітною перевагою лікування в Атласі є те, що тобі не треба зі зброєю вибивати результати своїх обстежень, які ти втратив чи не отримав. Всі вони вже наступного дня з'являються у особистому кабінетіна сайті.

Там же, де зберігаються результати мого генетичного тесту з рекомендаціями. Можна уявити, що мені раптом доведеться опинитися на прийомі у лікаря з іншої клініки, він вкотре запитає мене про наявність якихось аналізів, а я, замість того, щоб розводити руками, просто увійду до свого особистого кабінету.

Після всіх обстежень я знову опинився на заключній консультації у свого лікаря Ольги Геннадіївни. Вона зафіксувала результати, вказала зони ризику та винесла свої рекомендації, розставивши пріоритети та запропонувавши план дій. Мені є над чим попрацювати. Можна не поспішати – головне, що мене перевірили на більшість відомих захворювань, хоча стовідсоткових гарантій, звісно, ​​ніхто не може дати.

У мене є знайомі, які надихнувшись крутими хлопцями з Долини, пішли в тему ЗОЖ вже настільки глибоко, що здають аналізи крові щотижня, заносячи результати в табличку та відстежуючи динаміку складу. Це дозволяє їм коригувати своє харчування та жити в надії на настання моменту, коли люди стануть безсмертними. Я цією ідеєю заразитися ще не встиг, але вдячний клініці «Атлас», яка, хай і з рекламною метою, подарувала мені спокій.

Такий чекап здоров'я коштує 28 000 рублів. Судити про дорожнечу я не беруся, бо з ринком не знайомий. Особисто я минулої осені витратив набагато більше в пошуках людей, які мені зможуть все пояснити. Генетичний тест, який лікарі клініки рекомендують пройти для детальнішого вивчення організму, коштує 29 900 рублів. Він не обов'язковий – проходити чекап можна і без нього.

Для тих, хто прочитав мою медичну історію, Вітя Бабичев – людина, яка цей текст замовила – запропонував зробити знижку в 10% за спеціальним промокодом. Навіть дозволив мені самому вибрати його назву. Нехай це буде zvonochek– скористатися ним можна під час замовлення тесту через сайт або озвучивши по телефону під час замовлення медичного чекапа.

Хочу запропонувати вам витяги з передмови письменника Григорія Климова до однієї книги: «Соціальні та біологічні умови, необхідні для існування нормальної людини».
Я читав із великим інтересом.
Хотілося б дізнатися про вашу думку.

"НОРМАЛЬНА ЛЮДИНА

Норма не виникає сама собою, на порожньому місці. Норма має вихідні дані. Такими вихідними даними є умови зовнішнього середовища(фізичний, рослинний, тваринний та соціальний світ), в яких живе та функціонує організм. Зовнішнє середовище, його вимоги закладають біологічні умовита вимоги до норми, формують норму.
Виходячи з умов і вимог довкілля (середовища), розглядатимемо норму. Вона може бути кількох видів.
Норма може бути:

1. генетична.
2. біологічна.
3. анатомічна.
4. функціональна.
5. психічна.
6. соціальна:
7. індивідуальна;
8. сімейна;
9. родова;
10. колективна;
11. виробнича;
12. союзна;
13. державна;
14. громадська;
15. загальнолюдська.

1. народжений від психічно нормальних батьків;
2. вихований соціально нормальною людиною;
3. живе у соціально нормальному суспільстві;
4. здійснює соціально нормальну діяльність.

Але перебуваючи у нормальній соціальному середовищі, нормальна людина та розвивається соціально нормальним.

Рівень та вид суспільної моральності

Вигляд суспільної моральності -це моральність нормальних людей, і це може бути моральність ошуканців, вбивць, ґвалтівників, мазохістів, злодіїв, некрофілів, паліїв тощо.

Рівень суспільної моральності -це кількісне співвідношення у суспільстві (у відсотках) норми та збоченців якогось одного виду.

У аморальному суспільстві навіть людина, що має психотип норми, не може переробити суспільство та нав'язати йому свої соціально нормальні цінності. Суспільство збоченців поглине його і нав'яже йому свої звичаї. Тільки людина нормальна і з високим рівнем совісті здатна оцінити критично чужі вдачі і самокритичносвої, усвідомити нормальні звичаї та активно їх пропонувати збоченому суспільству. Перекручені звичаї завжди активні, і їх активність вище, ніж активність нормальної людини.
Як бачимо, звичаї збоченого суспільства (збоченців) сильніше і переважно тріумфують, особливо якщо нормальна людина не усвідомлює своєї нормальності і не цінує соціально нормальність. Найнебезпечніше і найстрашніше, що веде до виродження норми,- те, що норма соціально не усвідомлює значення своєї нормальності.

Кількість нормальних людей у ​​суспільстві визначає рівень нормальності суспільства, а кількість та вид збоченців впливають на перекрученістьсуспільства та вид перекрученості.

Рівень соціальної моралі

Рівень соціального розвиткусовісті, чи рівень соціальної моралі суспільства, визначає моральне формування та усвідомлення людиною моралі. Совість людини проявляється у його моралі. Совість керується біологічним принципом «не зашкодь своєму ближньому». Фізичним носієм моралі є суспільство як таке, а люди у суспільстві, мають сумління. Кількість суспільстві людей, мають високий рівень совісті, і визначає мораль суспільства.

Для людей з високим рівнем совісті суспільство, вимоги суспільства вторинні, первинна вимога його внутрішньої (біологічної) совісті, і ця вимога (його внутрішня вимога совісті) він приносить у суспільство у вигляді соціального усвідомлення моралі, і він просвічує суспільство, і він створює соціальний прогрес для суспільства, а чи не суспільство йому.

Рівень віри, переконань, поглядів, ідеології

Громадська віра заснована на усередненому суспільному психотипі. Якщо суспільстві найбільше нормальних людей, те й вірування людей нормальні. Люди вірять у цьому випадку у кохання, у сім'ю, у своїх батьків та у своїх дітей. Якщо суспільстві превалює збочений тип, те й віра людей перекручується. Таке суспільство вважає, що сім'я – це рабство, діти – виродки, кохання – дурість ідіотів, щастя – обман для дурнів.
А якщо в збоченому суспільстві є ще й понятійний інтелект, і понятійні знання, то його «мислителі» наводять «розумні» докази, чому діти – це виродки, сім'я – рабство, а щастя – обман.
Чим більший у суспільстві відсотковий зміст людей із збоченим психотипом, тим важче нормальній людині відстоювати себе, свою віру, свої переконання, свій світогляд, свої погляди. Особливо коли нормальна людина не має нормальної ідеології, ідеології нормального суспільства. У цьому випадку він змушений звертатися до релігії та в ній, як у принциповомувиразнику ідеї нормальності людини і людства, шукати свій шлях істини (що за великим рахунком, у питаннях відносин людей, релігія і робить), що вкрай важливо у мороці збочених соціальних потреб.

Рівень соціальних здібностей та суспільних можливостей

Якщо розглядати людей та соціальні групи, то існують люди, які хочуть працювати, створювати, любити, народжувати, виховувати, жити та продовжувати життя. Їх домагання спрямовані на творення, пізнання, любов, виховання та продовження життя. Надає їм суспільство таку можливість чи ні, вони все одно самі здійснюють цю діяльність, у цій соціальній діяльності вони затверджують себе.

Існують люди, які хочуть обманювати, бути ошуканими, хочуть жити у світі обману, і нічого іншого вони не хочуть.

І їхні претензії у житті побудовані прагненні обманювати. Нехай загине людство, нехай загине Земля, нехай загинесонячна система , нехай загине Всесвіт,але патологічні потреби збоченців повинні задовольнятисята тріумфувати.

Ось якщо цієї небезпеки нормальна людина не зрозуміє, якщо суспільство нормальних людей цього не усвідомить, то справді гинуть люди, буде знищено суспільство, буде знищено Землю, а зі зростанням знань і технологій буде знищено і Сонячну систему, і Всесвіт.
На відміну від збоченців, нормальна людина здатна дати суспільству ті соціальні здібності, які потрібні суспільству.
Бути нормальним у суспільстві збоченців нормальній людині дуже важко і не менш важко утримувати суспільство збоченців, яке не хоче працювати і жити за рахунок своєї праці, не хоче створювати матеріальні цінності, а хоче обманювати, вбивати, руйнувати, ґвалтувати, красти, підпалювати, бродяжити і жебракувати.

Соціально нормальне суспільство

Дуже важливо знати, в якому суспільстві нормальна людина реалізує свій нормальний психічний образ та свій нормальний соціальний спосіб життя та діяльності.

Якщо людина живе у нормальному суспільстві, у неї буде й нормальний спосіб життя та діяльності.

А нормальне суспільство – це суспільство, яке:

1. живе за законами моралі нормальної людини (має совість та керуєтьсяпринципом «не нашкодь людині і людству»),має суспільну нормальну совість – мораль норми як мораль суспільства;
2. живе за вдачами норми, має суспільні вдачі норми - праця, пізнання, розвиток та вдосконалення,любов, щастя, збереження, розмноження та поширення;
3. має системні, достовірні та істинні знання, які служать для користі людини та всього суспільства, - це суспільний світогляд;
4. успішно використовує знання для задоволення нормальних потреб людини та людства – це суспільний інтелект та його спрямованість.

У нормальному суспільстві людина здатна задовольняти свої нормальні потреби, вона здатна нормально психічно функціонувати та нормально соціально себе реалізовувати.
Спотворене суспільство

Якщо ж людина живе над нормальному суспільстві, а суспільстві, яким керують збоченці і нав'язують всьому суспільству свої збочені потреби - звичаї збоченців, то цьому разі змінюються мораль, звичаї, світогляд і громадський інтелект.

Збоченці нав'язують збочене розуміння совісті – совість збоченців. Збоченці спрямовують громадські знання на задоволеннязбочених потреб і використовують суспільний інтелект для успішного вирішеннясвоїх збочених завдань - це і є збочене суспільство. Це означає, що навіть якщо людина має нормальний психічний та нормальний соціальний образ своєї діяльності, але живе в суспільстві, яке розв'язало війну, він змушений стати вбивцею. Він змушений вести спосіб життя вбивці, інакше він не виживе, він повинен захищати своє життя, захищати інтереси вбивць та задовольняти потреби вбивць – вбивати. Це може бути суспільство злодіїв, суспільство ґвалтівників, суспільство обманщиків, суспільство страждальців і так далі, а також це може бути суміш кількох збочених соціальних цінностей, які нав'язані суспільству групою збоченців кількох патологічних психотипів.

У збоченому суспільстві тріумфують збочена мораль, збочена совість і збочена діяльність.

Соціально нормальна діяльність

Тільки за умови, що людина генетично нормальна, має нормальний рівень совісті, нормальні потреби, високий інтелект, чесна від природи, росте і виховується в нормальному середовищі, живе в нормальному суспільстві, усвідомлює свою нормальність ідеологічно, тільки така людина здатна здійснювати і нормальну соціальну. діяльність.

1. Він здатний правильно орієнтуватися у просторі та в собі.
2. Здатний точно виділяти, впізнавати об'єкт та її рух (він об'єктивний).
3. Нормальна людина здатна здійснювати рухи без помилок та успішно рухатися до об'єкта (потяг), він адекватно реагує на вимоги середовища.
4. Нормальна людина здатна достовірно сприймати інформацію, пізнавати істинний об'єкт, правдиво його зберігати і чесно передавати у довкілля (вивчати, досліджувати, спілкуватися, проектувати – представляти).
5. Нормальна людина здатна раціонально використовувати, перетворювати об'єкт (довкілля) задоволення потреб організму (рефлексів, потреб, совісті та інших.) без шкоди самого середовища.
6. Розумно забезпечувати задоволення фізіологічних потреб для нормального функціонування організму (його органів та систем).
7. Зберігати своє життя, не знищуючи життя інших людей, рослинного, тваринного та фізичного світу. Продуктивно боротися та утверджувати свої соціальні цінності.
8. Вміло заохочувати і розумно карати себе та оточуючих, які живуть нормальним життям.
9. Нормальна людина здатна дбайливо накопичувати та зберігати соціальні та генетичні знання.
10. Тільки нормальна людина здатна достовірно та без спотворень передавати соціальні та генетичні знання. Нормальна людина здатна вміло, грамотно та продуктивно навчати молодь.
11. Тільки нормальна людина може якісно, ​​нормально та з насолодою займатися відтворенням (розмноженням, вихованням, турботою про дітей).
12. Нормальна людина здатна ефективно поширюватися, переміщатися та освоювати нові території, використовуючи суспільні знання та інтелект із користю для земної цивілізації.

Нормальна діяльність людини здійснюється у спільному та гармонійному розумовому комплексі:

1. на рівні окремої клітини або багатоклітинного організму (на рівні ознак, впливів, стосунків та переміщень);
2. на рівні рефлексів (на рівні властивостей та дій);
3. лише на рівні потреби (фізичного образу та образу поведінки);
4. на рівні понять (абстрактних понять та способу життя та діяльності)."

Екологія життя: За легендою, вони мешкають серед нас. Вони мають безліч осіб, кожна з яких нагадує нам про власну недосконалість. Усі нормальні люди знають, чого хочуть і як цього досягти. Усі нормальні люди вміють знаходити спільну мову з іншими. Всі...

За легендою, вони мешкають серед нас. Вони мають безліч осіб, кожна з яких нагадує нам про власну недосконалість.

Усі нормальні людизнають чого вони хочуть і як цього досягти.
Усі нормальні люди вміють знаходити спільну мову з іншими.
Усі нормальні люди створюють нормальні сім'ї та живуть щасливо.

Легенда про нормальних людей сягає корінням у дитинство, в мамині голосіння над твоєю порваною курткою і розбитими колінами:

Усі нормальні діти спокійні та посидючі.
Усі нормальні діти знають міру.
Усі нормальні діти дістаються іншим батькам.

І ти клянешся більше не бігати, не падати, не сваритися, не битися, робити уроки без нагадування, полюбити нарешті відварені броколі… Чесно намагаєшся стати як усі нормальні діти – щоб мама відчула себе нормальною мамою, не гіршою за інших. Адже для людини, для нормальної людини, хай навіть маленької, немає нічого неможливого: про це в книжці написано, книги не брешуть, особливо дітям.

Усі нормальні діти читають книжки.
Усі нормальні діти швидко навчаються грати за правилами.
Усі нормальні діти відкриті для світу.

Непомітно для себе починаєш вірити в легенду про нормальність, співвідносити з нею свої думки та дії, ділити людей на нормальних та ненормальних.

На мою думку, вона не зовсім нормальна.
- Звичайно! Будь-яка нормальна людина спочатку подумала б, а потім говорила. Усі нормальні люди так роблять…

Настає момент, коли всі нормальні люди забираються до тебе в голову і починають жити твоє життя замість тебе. Замість тебе вибирають друзів, замість тебе купують тобі одяг, скачують торенти на свій смак: «Кожна нормальна людина має це подивитися». Ти все більше почуваєшся нормальним і все менше собою.

Усі нормальні люди приймають рішення, покладаючись на власний вибір.
Усі нормальні люди впевнені у собі.
Усі нормальні люди мислять позитивно.

«Нормальні люди» наставляють та оцінюють. Та частина тебе, яка ще твоя, намагається бунтувати, стукати черевиками, але будь-які форми нестатутної поведінки жорстко припиняються:

Невже ти пропустиш цю чудову нагоду? Ти що, ненормальний?

Ненормальність, як найстрашніший жах, йде за тобою по п'ятах і неодмінно наздожене, якщо порушиш угоду про нормальність. Чи не підписував жодних угод? У тому й прикол: угоду про нормальність підписали за тебе «всі нормальні люди», що пустили коріння у твоїй свідомості.

Усі нормальні люди усвідомлюють, що вони є нормальними.

Усі нормальні люди сумніваються у своїй нормальності.
Усі нормальні людипрагнуть захистити себе від усього ненормального.

Ненормальний - отже, вигнаний межі поліса, скинутий зі скелі. Неадекватний, невідповідний. Деякі правила «нормальної» поведінки перетворилися на закон. Наприклад: нормальні люди не крадуть та не вбивають інших нормальних людей. Крадеш-вбиваєш - значить, злочинець, злодій та вбивця. Злодій повинен сидіти у в'язниці, вбивця на електричному стільці. Бажання злодія красти і потреба вбивці вбивати для суспільства мають меншу вагу, ніж права людей не бути обікраденими та вбитими.

Усі нормальні люди дотримуються закону.

Усі нормальні люди несуть відповідальність за свої слова та вчинки.
Усі нормальні люди читали «Злочин і кара».

Крім права є громадські норми різного ступеняформалізації:

Усі нормальні людиповажають старших і поступаються їм місцем у транспорті.
Усі нормальні люди вважають життя людини найвищою цінністю.
Усі нормальні люди живуть по совісті.

Не вважаєш життя людини найвищою цінністю - випадаєш із числа нормальних. Але при цьому живеш по совісті – виходить, все ж таки, нормальний? Чи можна бути нормальним наполовину? Так чи ні?

Легенда про нормальних людей передається з вуст в уста, має високий індекс цитування. Професійні оповідачі доповнюють її все новими та новими подробицями, нібито кажучи від імені тих нормальних людей.

Ми, нормальні люди, не хочемо, щоби нас забрали прибульці.
Ми, нормальні люди.

Ви, нормальні люди, – ви хто? Ви реально існуєте?

Завдання для польового дослідження: спостерігаєш за родичами, знайомими, за колегами в офісі, за героями в кіно та депутатами в ящику Визначаєш, хто саме їх нормальний, розфарбовуєш обличчя абстрактних «нормальних людей» живими фарбами.

Світка/Ігор Володимирович/Папа Римський - нормальна людина, повністю у темі.

Нормальний – значить, свій. Ненормальний – чужий. Виявляючи риси ненормальності, ти надламуєш себе. На допомогу приходить орієнтир: Світка/Ігор Володимирович/Папа Римський вчинив(а) би саме так, значить, так і треба. Опа! Крок тому все було навпаки: прорив у ненормальність виглядав, як саботаж з метою відвоювати свою територію у «нормальних людей, що заселили її».

Нормальність більше не вимушеність, а ніби вибір, не в'язниця, а рідний будинок. Тобі там добре: гуляєш строєм, співаєш хором, посміхаєшся по команді. Нічого не боїшся. Усі нормальні люди навертають страх у віру. Як нормальна людина, ти віриш, що після смерті потрапиш до раю для нормальних людей, бо в житті був нормальним. Усі нормальні люди – судді, святі, праведники. Нормальність - твій притулок та порятунок. Ненормальність - внутрішнє пекло: киплячі котли та чорти з рогами.

Залишається питання: чи всі нормальні люди нормальні однаково чи кожен нормальний по-своєму? Якщо ми живемо у світі нормальних людей і самі при цьому нормальні, чому б кожному не вибрати свою форму нормальності - щоб не зливатися? (Це нормальний мотив нормальної людини). Адже ми досить адекватні, не з'їдемо з котушок від несподіваної свободи. Чи все ж таки є ризики?

Усі нормальні люди мають право справжнє існування.
Всі нормальні люди здатні насолоджуватися прогулянкою на площі в два квадратні метри.